中國(guó)禮儀形象設(shè)計(jì)師
2019-08-20 更新 712次瀏覽
引子:關(guān)于禮儀
一、禮的基本概念
1.禮;2.禮貌;3.禮節(jié);4.禮儀;5.儀式;6.禮賓
你會(huì)正確區(qū)分嗎?現(xiàn)場(chǎng)分辨
二、禮儀的起源和演變
1.起源;2.形成與發(fā)展
三、現(xiàn)代禮儀的特征
1.國(guó)際性;2.民族性;3.傳承性;4.時(shí)代性
四、現(xiàn)代禮儀應(yīng)遵守的原則
1.“尊重”原則;2.“遵守”原則:遵守公德/遵時(shí)守信/真誠(chéng)友善/謙虛隨和;3.適度原則;4.自律原則
五、東方禮儀和西方禮儀的差異
1.東方禮儀的特點(diǎn);2.西方禮儀的特點(diǎn);3.東方友誼與西方友誼
六、學(xué)習(xí)禮儀對(duì)幸福人生的重要作用
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第一章形象禮儀,完美的外表細(xì)節(jié),決定女人的形象幸福
“良好的形象是美麗生活的代言人,是我們走向更高階梯的扶手,是進(jìn)入愛(ài)的神圣殿堂的敲門磚。”——穆格發(fā)
一、被他人認(rèn)知的過(guò)程
1.天生美;2.修飾美;3.修養(yǎng)美;4.心靈美
二、著裝原則——TPO原則
三、女性形象塑造
1.打造職場(chǎng)權(quán)威與魅力兼具的女性形象
2.女性穿衣策略
3.混搭的穿衣哲學(xué)
4.缺陷補(bǔ)救技巧
5.依據(jù)時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合來(lái)決定裝扮
6.衣服的面料
7.套裙穿出職業(yè)女性的魅力
8.鞋襪
9.化妝與修飾
10.配飾
11.香水的使用
12.如何拍出好看的照片
13.化妝的禁忌
14.女士商務(wù)政務(wù)正式場(chǎng)合形象塑造參考模擬
15.女士商務(wù)政務(wù)普通場(chǎng)合形象塑造參考模擬
16.女士春夏季節(jié)商務(wù)政務(wù)形象參考模擬
17.女士秋冬季節(jié)商務(wù)政務(wù)形象參考模擬
18.職場(chǎng)麗人三分鐘變身華麗晚裝美人形象參考模擬
19.職場(chǎng)女士快速變身休閑形象參考模擬
20.女士慶典、儀式、活動(dòng)形象參考模擬
四、坐立行走
1.坐姿;2.站姿;3.行姿;4.蹲姿
五、手的動(dòng)作
1.不同手勢(shì)的含義;2.遞接物品;3.展示物品的手勢(shì);4.手到底應(yīng)該放在哪兒
六、表情
1.目光;2.微笑
七、不容忽視的身體氣味
1.口腔異味;2.腋下異味;3.腳步異味;4.體膚異味;5.鼻子異味;6.耳朵異味
八、別讓小動(dòng)作出賣了你
1.公眾場(chǎng)合別讓小動(dòng)作壞事;2.遇到尷尬怎么辦;3.雨天也優(yōu)雅
九、知性女人有內(nèi)涵,有主張
1.談吐知性;2.舉止知性;3.著裝知性;4.妝容知性;5.秀發(fā)知性;6.指尖知性;7.如何培養(yǎng)知性
十、送你良方:你會(huì)自我介紹嗎
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第二章社交禮儀,聰明的社交細(xì)節(jié),決定女人的人脈幸福
有人說(shuō):男人的成功一般是通過(guò)實(shí)際競(jìng)爭(zhēng)取來(lái)的,而女人的成功則往往是通過(guò)交際聯(lián)絡(luò)取得的
一、慧眼識(shí)人,尋覓真正的朋友
二、樹立好名聲,經(jīng)營(yíng)好名聲
三、保持穩(wěn)固的人際關(guān)系
四、關(guān)注他人危難,及時(shí)雪中送炭
五、攻克不良心態(tài)
1.自卑;2.怯懦;3.猜疑;4.逆反;5.做戲;6.貪財(cái);7.冷漠
六、發(fā)揮性別優(yōu)勢(shì),做男人做不到的事
1.細(xì)微而敏銳的觀察力;2.自然的柔情;3.言辭優(yōu)勢(shì);4.緩解沖突的優(yōu)勢(shì)
七、送你良方:會(huì)面禮儀
1.得體使用名片;2.這樣管理名片更有效;3.握手禮儀;4.擁抱禮儀;5.回顧自我介紹;6.介紹他人;7.稱呼對(duì)方的學(xué)問(wèn);8.記住對(duì)方的名字
八、送你良方:拜訪禮儀
1.上門拜訪;2.電話拜訪;3.到私人居所拜訪
九、送你良方:接待禮儀
1.接待規(guī)格;2.迎接禮儀;3.引導(dǎo)禮儀;4.辦公室接待禮儀;5.會(huì)議室接待禮儀;6.拜訪中的會(huì)談禮儀;7.斟茶禮儀;8.陪訪禮儀;9.送行禮儀
十、送你良方:位次排列禮儀
1.宴會(huì)的桌次和座次;2.乘車的座次;3.乘電梯的次序
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第三章溝通禮儀,完美的說(shuō)話細(xì)節(jié),決定女人的人際幸福
諺語(yǔ)說(shuō):“沉默是金。”真的如此嗎
一、口才的力量
二、幽默提升人氣
三、適時(shí)說(shuō)話
四、寒暄用語(yǔ)與贊美之詞,讓你平步青云
1.寒暄;2.贊美
五、見(jiàn)什么人說(shuō)什么話
六、說(shuō)話留余地,不要樹敵人
七、送你良方:電話禮儀
1.使用電話的禮貌用語(yǔ);2.撥打電話的禮儀;3.接聽(tīng)電話的禮儀;4.代接電話的禮儀;5.手機(jī)禮儀
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第四章職場(chǎng)禮儀,精致的工作細(xì)節(jié),決定女人的事業(yè)幸福
一、心中要有目標(biāo),做事要有計(jì)劃
二、高情商的女人更容易贏得職場(chǎng)成功
1.凡事全力以赴;2.從不拖延;3.積極樂(lè)觀的心態(tài);4.鍥而不舍的努力;5.良好人際交往
三、細(xì)致工作是女人的強(qiáng)項(xiàng)
四、辦公室基本禮儀
1.小心老板“以辦公桌取人”;2.影響職場(chǎng)形象的壞習(xí)慣;3.辦公室禮儀從如何開(kāi)、關(guān)門學(xué)起;4.使用電梯的禮儀;5.辦公室用餐注意事項(xiàng);6.E-mail禮儀;7.發(fā)傳真禮儀;8.辦公室禮儀圣經(jīng)
五、辦公室與同事交往禮儀
1.與同事真誠(chéng)友好相處的技巧;2.同事間要有距離美;3.辦公室“眼語(yǔ)”之忌
六、善待“小人物”
1.接待員;2.快遞員;3.私人助理;4.實(shí)習(xí)生
七、上下級(jí)的相處之道
1.如何成為受人喜愛(ài)的主管;2.下級(jí)向上級(jí)匯報(bào)工作時(shí)的禮儀;3.下級(jí)如何指正上級(jí)的錯(cuò)誤;4.如何請(qǐng)求上級(jí)為你加薪;5.當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)遇到尷尬事
八、邀請(qǐng)禮儀
1.邀請(qǐng)上級(jí)時(shí);2.被上級(jí)邀請(qǐng)時(shí);3.同事之間的邀請(qǐng);4.被客戶邀請(qǐng)時(shí)
九、特殊情況不失禮
1.懷孕不失禮;2.辭職不失禮
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第五章生活禮儀,低調(diào)的做人細(xì)節(jié),決定女人的處世幸福
一、為什么你不犯人,人卻犯你
二、學(xué)做“老好人”,不要張揚(yáng)跋扈
三、控制情緒,不要感情用事
1.轉(zhuǎn)移注意力;2.換個(gè)角度看問(wèn)題;3.適度的精神勝利法
四、學(xué)會(huì)放下架子,適當(dāng)顯露軟弱
五、女人也要韜光養(yǎng)晦
六、謙虛是美德,也是自我保護(hù)
七、堅(jiān)守自己的原則,有主見(jiàn)
八、“忍”道是為人處世的黃金法則
九、加餐:睿智的理財(cái)助力財(cái)富幸福
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第六章情感禮儀,和諧的情感細(xì)節(jié),決定女人的家庭幸福
一、做他的賢內(nèi)助,而不是絆腳石
1.多給他一點(diǎn)理解;2.多給他一點(diǎn)信任;3.多給他一點(diǎn)愛(ài)護(hù);4.多給他一點(diǎn)幫助;5.多給他一點(diǎn)空間
二、收起嘮叨,做個(gè)會(huì)傾聽(tīng)的女人
三、把強(qiáng)大留給丈夫,把柔弱留給自己
四、贊美是對(duì)他的最大動(dòng)力
五、制造浪漫
六、給足面子
七、換位思考
八、加餐:科學(xué)的生活,助力健康幸福
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后記:幸福女性應(yīng)該做的100件事,你做了多少呢
課程標(biāo)簽:職業(yè)素養(yǎng)、商務(wù)禮儀
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