陳淵
課程
經絡養生-中醫養生智慧
2019-06-26 更新 754次瀏覽
一什么是經絡？
1經
2絡
3經絡的作用
二經絡養生
1子時--膽經當令
1)拍拍膽經提振氣血
2)緩解眼角皺紋的神奇穴位
2丑時--肝經當令
1)養肝之法
2)疏肝理氣之穴位
3寅時--肺經當令
1)養肺之法
2)提振氣息之穴
4卯時--大腸經當令
5辰時--胃經當令
1)拍拍胃經能美容
6巳時--脾經當令
7午時--心經當令
1)養心之法
2)緩解頭暈之穴位
8未時--小腸經當令
1)獻給父母之穴位
9申時--膀胱經當令
10酉時--腎經當令
1)養腎之法
2)補腎之2大穴位
11戌時--心包經當令
1)拍拍心包經預防心臟病
2)安神助眠的2個穴位
12亥時--三焦經當令
1)激發身體陽氣之穴位
三312經絡養生法
1吳儀對”312經絡養生法“的批示
2女性為什么比男性壽命長
3身體最重要的3個穴位
課程標簽：營養 中醫 穴位 心態 健康管理
