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壓力情緒管理專家 ，團(tuán)隊(duì)績效提升專家

  • 擅長領(lǐng)域：
  • 主講課程：
    ?職業(yè)能力提升： 《與情緒壓力共舞》：情緒管理技巧，情商EQ修煉，壓力疏導(dǎo)方法，工作生活平衡。 《高效溝通藝術(shù)》：失傳的溝通秘笈，管理溝通技巧，聽說問看技巧，高情商交流。 《職業(yè)素養(yǎng)修煉》：提高綜合職業(yè)素養(yǎng)，改善工作理念方法，責(zé)任心執(zhí)行力提升。 《打造感恩陽光心態(tài)》：塑造職場陽光心態(tài)，感恩敬業(yè)精神，激發(fā)內(nèi)在工作熱情。 《高效……
  • 邀請費(fèi)用：
    30000元/天（參考價(jià)格）

郭敬峰授課中遠(yuǎn)海運(yùn)《員工心理健康與情緒壓力管理》-什么是心理健康13分鐘

  • 瀏覽量：1119
  • 來源：中華名師網(wǎng)
  • 2020-07-07

中遠(yuǎn)海運(yùn)某公司《員工心理健康與情緒壓力管理》課程在“北方明珠浪漫之都”大連順利結(jié)束！“壓力績效管理專家”郭敬峰老師受邀為中遠(yuǎn)海運(yùn)的中層管理者們分享了：身心健康的“五快三良好”，負(fù)面情緒調(diào)適三步曲，壓力疏導(dǎo)26種方法。運(yùn)用實(shí)際有效的方式，提高情緒管理能力，學(xué)會(huì)壓力疏導(dǎo)技巧，讓大家在最短時(shí)間增強(qiáng)對工作及生活的信心和熱情。減少負(fù)面情緒對自身、家庭和企業(yè)的不良影響，在日益激烈的競爭中始終輕松面對，更快樂的工作，幸福的生活!

標(biāo)簽：情緒與壓力管理,情緒管理技巧,職業(yè)情商提升,壓力疏導(dǎo)方法

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