不限 銷售技巧 市場(chǎng)營銷 人力資源 生產(chǎn)管理 領(lǐng)導(dǎo)力 采購管理 財(cái)務(wù)法律 倉儲(chǔ)物流 項(xiàng)目管理 客戶服務(wù) 企業(yè)戰(zhàn)略 行業(yè)趨勢(shì) 資本運(yùn)營 通用管理 質(zhì)量管理 職業(yè)素養(yǎng) 國學(xué)心理 其他
不限 親子教育 健康養(yǎng)生 家庭教育 勵(lì)志教育 創(chuàng)業(yè)教育 歷史軍事 文化藝術(shù) 紅色黨性 法律法規(guī) 學(xué)術(shù)研究 魅力女性
不限 銀行證券行業(yè) 航空客運(yùn)行業(yè) 電力能源行業(yè) 生產(chǎn)制造行業(yè) 政府機(jī)關(guān)部門 醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè) 美容整形行業(yè) 酒店餐飲行業(yè) 服裝鞋包行業(yè) 商超零售行業(yè) 快消品行業(yè) 家居建材行業(yè) 汽車服務(wù)行業(yè) 教育培訓(xùn)行業(yè) 建筑地產(chǎn)行業(yè) 通信行業(yè) 保險(xiǎn)行業(yè) 煙草行業(yè) 旅游行業(yè) 其他
不限 半天 一天 兩天 三天 四天 五天 六天 七天 八天 九天 十天 十天以上
第一部分 中醫(yī)基礎(chǔ)理念1、何為“中”1.1不偏1.2平衡1.3中的1.4度1.5太極2、何為“醫(yī)”——上醫(yī)治未病第二部分 陰陽五行平衡1、五季養(yǎng)生——順應(yīng)天序，天人合一2、五行相生相克3、傳統(tǒng)五行文化4、五行臟腑理論第三部分 手療自診無憂 1、手部望診2、臟器定位第四部分 自我護(hù)理保健1、常見病癥治療2、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，解疑答惑學(xué)習(xí)要點(diǎn)1、中醫(yī)平衡理論2、五行相生相克3、手部自診自治4、自我保健護(hù)理
一、有效調(diào)適，夜行無憂1、解疑答惑——長期夜班究竟會(huì)不會(huì)影響身體健康2、合理膳食——提高身體素質(zhì)，避免工傷事故3、應(yīng)時(shí)而變——適時(shí)調(diào)節(jié)衣物、裝備4、心理調(diào)節(jié)——夜班結(jié)束后的放松和舒緩方法5、身體改善——夜班結(jié)束后的體能恢復(fù)6、無夢(mèng)無憂，一覺酣睡——提高睡眠質(zhì)量，加快入睡的心法、手法二、百毒不侵，重在預(yù)防1、事預(yù)則立，預(yù)防為主——有毒物質(zhì)重在預(yù)防1.1強(qiáng)化安全知識(shí)的培訓(xùn)1.2要加大安全投入，不斷改善勞動(dòng)條件1.3嚴(yán)格現(xiàn)場(chǎng)安全的管理1.4積極開展應(yīng)急演練1.5加強(qiáng)通風(fēng)，保證足夠新鮮空氣2、自我救護(hù)——正確使用自救裝備2.1呼吸防護(hù)2.2皮膚防護(hù)2.3眼睛防護(hù)2.4迅速撤離2.5消毒清洗3、急救他人——急救的步驟和手法4、日常肺部保健——吐納咝字訣，增強(qiáng)肺功能三、余音繞梁，聲聲不息1、噪音的危害2……
很多人都知道人體有生長，發(fā)育，卻很少有人知道人體也要收藏。生命是有節(jié)奏、有節(jié)律的，掌握好起伏規(guī)律，生命就會(huì)走得更好更遠(yuǎn)。? 做人或者做事都應(yīng)該有一個(gè)收的階段，收回來的拳頭打出去才更有力量。這絕對(duì)不是消極、退讓，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候做到急流勇退，是一種大智慧。
女性是一個(gè)特殊的群體，當(dāng)代職場(chǎng)女性，既要承擔(dān)繁重的工作責(zé)任，又要兼顧生育子女等家庭重任。近年來，由于社會(huì)的推動(dòng)，關(guān)愛職場(chǎng)女性，做好女性五期的保護(hù)和預(yù)防兩癌，已經(jīng)得到了社會(huì)的普遍重視。 女性的五期，是指女性的五個(gè)特殊生理時(shí)期，包括月經(jīng)期、懷孕期、生育期、哺乳期、更年期等五個(gè)階段，這五個(gè)階段也是很多女性疾病的容易多發(fā)的時(shí)期，了解女性五期的知識(shí)，積極地做好養(yǎng)生預(yù)防，才能防患于未然。 女性兩癌，是指當(dāng)代女性發(fā)病率最高的兩大腫瘤疾病：乳腺癌和宮頸癌。 癌癥是一種惡性腫瘤疾病，由于現(xiàn)今醫(yī)學(xué)檢測(cè)水平的限制，很多癌癥往往一經(jīng)確診，就已經(jīng)處于晚期階段，因此，提前預(yù)防，是應(yīng)對(duì)癌癥的唯一行之有效的手段。
不忘初心，牢記使命，新時(shí)代中國特色社會(huì)主義的行動(dòng)綱領(lǐng)要求企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，決勝全面建成小康社會(huì)，奪取新時(shí)代中國特色社會(huì)主義偉大勝利，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)不懈奮斗。 我們黨要團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民有效應(yīng)對(duì)重大挑戰(zhàn)、抵御重大風(fēng)險(xiǎn)、克服重大阻力、解決重大矛盾，必須進(jìn)行具有許多新的歷史特點(diǎn)的偉大斗爭 偉大斗爭，偉大工程，偉大事業(yè)，偉大夢(mèng)想，“四個(gè)偉大”緊密聯(lián)系、相互貫通、相互作用，其中中國夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)是判斷我們建設(shè)美麗中國的重要標(biāo)準(zhǔn)。 五千年的優(yōu)秀文化不要搞丟了，老前輩確立的正確政治制度不要搞壞了，老祖宗留下的地盤不要搞小了。在建設(shè)美麗中國的過程中，不能以犧牲環(huán)境和民族的健康為代價(jià)。中華民族在偉大復(fù)興的奮斗中，要有健康的體魄去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，做健康中國人。
隨著工作節(jié)奏的加快，生活壓力的加大，職場(chǎng)人士正常的作息習(xí)慣經(jīng)常被打亂破壞，不規(guī)律的飲食和休息往往是導(dǎo)致身心疲憊的根源，越來越多的人已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)。積勞成疾，不經(jīng)意就可能引發(fā)嚴(yán)重問題。 不積跬步無以至千里，職場(chǎng)養(yǎng)生同樣重在平時(shí)點(diǎn)滴積累。利用五行理論和中醫(yī)時(shí)令養(yǎng)生之道，順應(yīng)天時(shí)，用古人之法，審其用法之時(shí)，得其立法之心。學(xué)無常師，擇善而從，可以使養(yǎng)生保健達(dá)到事半功倍的效果。
我們總是試圖從另一個(gè)人那里得到幸福，是因?yàn)槲覀冏约旱膬?nèi)心缺乏平靜和快樂，所以我們需要從別人那里獲得改善和補(bǔ)充。如果你期待伴侶讓你快樂、讓你的生命圓滿，結(jié)果一定很悲慘。其實(shí)，你獲得幸福的途徑，完全取決于你自己。只要將目光聚焦到自己身上，經(jīng)過學(xué)習(xí)和努力，你就會(huì)獲得真正的圓滿和幸福。一、你真的了解自己嗎？1?我是誰？2?我到底想要什么？二、每個(gè)人天生就擁有足夠的“愛”1?為什么你總是“遇人不淑” 2?原愛的力量3?未完的功課4?停止與父母的糾纏三、釋放“魅力四射”的自己1?收回投射讓我輕松愉快2?讀懂自己的“感受”讓我越來越關(guān)注自己3?與父母和解4?別人如何對(duì)你都是你教的四、遇見自己幸福就會(huì)來敲門1?“傻”是為了多留些時(shí)間寵溺自己2?身心合一的做自己3?愛自己的幾種表現(xiàn)
愛情需要經(jīng)營，相處需要技巧，無論有多少天生的默契和愛意，在柴米油鹽的生活中都會(huì)被沖擊……，所以，懂得在“親密關(guān)系”中如何愛別人、如何愛自己，令關(guān)系持續(xù)“親密”，這是所有男人女人們都需要持續(xù)學(xué)習(xí)的課題。一、愛情保鮮的基礎(chǔ)1?愛情保鮮測(cè)試2?兩個(gè)心態(tài)“健康”的人，才能經(jīng)營出“健康”的親密關(guān)系；3?愛TA并不給你控制TA的權(quán)利；4?“我”加“你”不直接等于“我們”二、如何做，能讓關(guān)系越來越“親密” 1?討論：親密關(guān)系中的常見問題和相處模式 2?放下執(zhí)念，關(guān)系才會(huì)更親密 3?改造對(duì)方，不對(duì)提升自己 4?討好只會(huì)換來攻擊 5?給自己足夠的愛，TA才會(huì)更愛你……
現(xiàn)代社會(huì)提倡男女平等，女性從家庭走向社會(huì)，和男人共同承擔(dān)起家庭和社會(huì)的雙重責(zé)任。但社會(huì)對(duì)女性角色的要求更多、女性要面臨的生理和心理的壓力更大，加之女性天生“敏感”的特性，極易出現(xiàn)兩極化的職場(chǎng)表現(xiàn)，平衡女性工作和家庭的關(guān)系，是所有女性的內(nèi)在需求，也是企業(yè)需要面對(duì)和解決的問題。 讓女性身心成長，提升女性的內(nèi)在平衡狀態(tài)，能夠令女性身心愉悅，發(fā)揮女性獨(dú)有的天賦和特質(zhì)，為工作、為家庭帶來更大的價(jià)值！
新時(shí)代，新女性。隨著社會(huì)的發(fā)展，女性在完成傳統(tǒng)的家庭角色的同時(shí)，更深程度地參與進(jìn)社會(huì)建設(shè)、經(jīng)濟(jì)建設(shè)中，并隨著社會(huì)的進(jìn)一步發(fā)展，在社會(huì)角色中承擔(dān)越來越多的責(zé)任，扮演越來越重要的角色，我們身邊更多地出現(xiàn)新時(shí)代的“白骨精”——白領(lǐng)、骨干、精英……，這些承擔(dān)起半邊天的女性們，開始淡化自己的性別特征，在干練中舍棄溫柔，在冷靜中舍棄熱情，在壓力中舍棄賢淑，坐在會(huì)議桌前的時(shí)間越來越多，立在化妝鏡前的時(shí)間越來越少；報(bào)告做得越來越漂亮，形象越來越糟糕；帶團(tuán)隊(duì)的能力越來越強(qiáng)，而作為女性的自信反到卻越來越弱；接項(xiàng)目拿項(xiàng)目的能力越來越強(qiáng)，而面對(duì)老公卻越來越心生忐忑……緣何會(huì)變成這樣？她們?cè)诔蔀閮?yōu)秀職業(yè)人的路上，不自覺地把“女人”的身份丟掉了。于是，對(duì)丈夫而言，家里的不是妻子，而是職場(chǎng)的“白骨精”，家庭開始危機(jī)四伏；……
父母就是孩子人生的設(shè)計(jì)師，如何做一個(gè)優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師，去影響和輔導(dǎo)孩子？要想完成這項(xiàng)任務(wù)，又談何容易呢？家長可分為不合格的家長、合格的家長、智慧的家長，不合格的家長無法培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，智慧的家長才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，如何成為一個(gè)智慧的家長，讓我們打開卓越父母必知的智慧！ 面對(duì)這樣的變化，社會(huì)渴求卓越家長，孩子渴求智慧父母，父母渴求現(xiàn)代家庭教育——這是孩子、父母、社會(huì)內(nèi)心的呼喚！
形象的魅力，對(duì)于當(dāng)今新時(shí)代女性來說不僅僅是停留在外的包裝，由內(nèi)至外的散發(fā)女性魅力，提升自信度，找到屬于自己獨(dú)特的氣質(zhì)所在。
思考:什么是現(xiàn)代新女性（職場(chǎng)、社交）？互動(dòng)：回答“我想成為什么樣的女人？我的缺憾在哪里？我希望在哪些方面得到提升？”并寫在紙上，折好交至講師收集。一 、魅力新女性，如何玩轉(zhuǎn)職場(chǎng)1優(yōu)雅的殺傷力，優(yōu)雅源于心智博愛且仁心自信而獨(dú)立果斷而堅(jiān)定得失的平衡視頻案例，圖片解析2做大氣女人格局決定高度氣度決定未來3處理好職場(chǎng)關(guān)系圈對(duì)上——尊重、溝通與執(zhí)行對(duì)下---友善與體諒平級(jí)---和平共處贊美練習(xí)4、打造自己的職場(chǎng)品牌調(diào)整職業(yè)心態(tài)職業(yè)心素力模型職業(yè)儀態(tài)規(guī)范，莫讓他人有“異想”人際距離常識(shí)職場(chǎng)的儀態(tài)規(guī)范透過儀態(tài)了解人的內(nèi)心世界形體儀態(tài)的訓(xùn)練二 、重塑魅力形象，做實(shí)力偶像派1、色彩搭配，形象定位時(shí)尚之道色彩知冷暖形象價(jià)值觀2、巧著裝，找到屬于你的那一款找到屬于你的那一款巧“搭配”：特殊體形女性俏起來無絲巾不女……
第一章：魅力女性之“外在形象”修煉----魅力女性高雅形象與氣質(zhì)修煉1、女性完美形象風(fēng)格管理女性形象——形象時(shí)刻在替你說話女性服飾——穿著是你第一張名片形象的內(nèi)涵——個(gè)人素質(zhì)修養(yǎng)的折射形象的價(jià)值——關(guān)乎前程的無形資本形象的設(shè)計(jì)——與自己的身份相吻合形象的修煉——品位不靠金錢打造形象的細(xì)節(jié)——完美在細(xì)節(jié)中展示形象的定位——萬綠叢中一點(diǎn)紅2、女性服飾著裝管理佛靠金裝人靠衣裝——服裝的搭配與技巧穿出服飾的個(gè)性氣質(zhì)——不同風(fēng)格搭配與技巧你腳上穿的顯示你真實(shí)的身份飾物要有畫龍點(diǎn)睛之效一優(yōu)雅女士看場(chǎng)合，選發(fā)型優(yōu)雅女濃妝淡抹總相宜優(yōu)雅女士聞香識(shí)女人---“香水”萬綠從中一點(diǎn)紅3、女性高雅氣質(zhì)魅力提升篇-----行為舉止的修煉您的一言一行一舉一動(dòng)隨時(shí)隨地在向?qū)Ψ街v述你是一個(gè)有怎樣故事的人，魅力女性如何在舉手……
1如何買到為你添彩的好“絲巾”：尺寸、材質(zhì)、誤區(qū)糾正2現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)手，學(xué)系絲巾：a．小方巾做項(xiàng)鏈（多種技法）b．大方巾做衣服（3種技法）c．長絲巾做花結(jié)（6種技法）3“項(xiàng)鏈”的選擇、品質(zhì)、佩戴技法、糟糕行為4“耳飾”的選擇、品質(zhì)、佩戴技法、糟糕行為5“手鐲”的選擇、品質(zhì)、佩戴技法、糟糕行為6“腕表”的選擇、品質(zhì)、佩戴技法、糟糕行為7“腰帶”的選擇、品質(zhì)、佩戴技法、糟糕行為8“眼鏡”的選擇、品質(zhì)、佩戴技法、糟糕行為9“場(chǎng)合著裝”原則與技法指導(dǎo)正式場(chǎng)合日常上班場(chǎng)合晚宴場(chǎng)合商務(wù)休閑、社交場(chǎng)合生活休閑場(chǎng)合運(yùn)動(dòng)場(chǎng)合【計(jì)算公式-測(cè)出屬于自己的幸運(yùn)色彩】
第一部分 合同訂立的環(huán)境及合同關(guān)系的類型1.合同于市場(chǎng)機(jī)制的意義2.怎樣明晰買方義務(wù)與賣方義務(wù)3.合同準(zhǔn)備包括哪些內(nèi)容？4.關(guān)鍵性的合同問題有哪些？5.供應(yīng)關(guān)系的連續(xù)性圖譜6.現(xiàn)貨合同關(guān)系要領(lǐng)7.定期交付合同關(guān)系要領(lǐng)8.無定額合同關(guān)系要領(lǐng)9.定額合同關(guān)系要領(lǐng)10.合作伙伴合同關(guān)系要領(lǐng)11.合資企業(yè)合同關(guān)系要領(lǐng)第二部分合同要素的擬定與商務(wù)談判的技巧1.合同要素之當(dāng)事人2.關(guān)于合同價(jià)格的計(jì)量與計(jì)算方式3.關(guān)于交付條款的明晰4.關(guān)于數(shù)量查驗(yàn)的規(guī)范5.關(guān)于質(zhì)量查驗(yàn)的規(guī)范6.關(guān)于所有權(quán)的保留7.關(guān)于支付條件8.關(guān)于合同文件及術(shù)語界定9.關(guān)于延期違約及賠償責(zé)任10.合同標(biāo)的與總成本控制的意義11.商務(wù)談判的意義及其階段性工作內(nèi)容12.如何獲得并利用相關(guān)談判信息13.供應(yīng)定位模型及其指導(dǎo)意義14.供應(yīng)商成……
八卦的卦象與現(xiàn)實(shí)形象陰陽五行的原理風(fēng)水的起源及發(fā)展五行與喜用五行與團(tuán)隊(duì)5.八卦的卦象與現(xiàn)實(shí)取象6.三元九運(yùn)的重大暗示？7.中華三大龍脈8.中國地形分析二、居家常見問題及布局法則（案例）1.和諧夫妻的臥室2.易吵架的夫妻環(huán)境3.藏風(fēng)聚氣的大廳4.引發(fā)不順的裝飾風(fēng)格5.學(xué)業(yè)考試的書房6.孩子不愛上學(xué)的原因7.四兩屋千斤門8.財(cái)官運(yùn)差的家庭9.納吉?dú)獾年柵_(tái)10.常破財(cái)?shù)脑蛉⒕蛹噎h(huán)境的外部評(píng)估1.外界的煞形2.樓群分析3.車道與立交橋的影響五．神秘的催桃花布局（現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)）天喜方與紅鸞方的尋找法。催桃花布局法。六．天干地支精講（互動(dòng)）十天干與十二地支現(xiàn)實(shí)暗示五鼠遁與五虎遁3.地支生克邢化，與人情真假識(shí)七．選購好環(huán)境的房子四步走方位篇好環(huán)境的房子五步看樓層篇格局篇八．貴人尋找法則（互動(dòng)）1.誰是我的……
當(dāng)前，企業(yè)正面臨著日益嚴(yán)重的法律風(fēng)險(xiǎn)問題。一方面，隨著法律法規(guī)體系的不斷完善，世界各國對(duì)企業(yè)的法律監(jiān)管要求都日趨嚴(yán)格，特別是上市公司面臨的法律監(jiān)管環(huán)境更為嚴(yán)苛；另一方面，經(jīng)濟(jì)全球化背景下，企業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭范圍不斷由國內(nèi)市場(chǎng)走向國際市場(chǎng)，負(fù)責(zé)的經(jīng)營環(huán)境必然給企業(yè)帶來更為嚴(yán)重的法律風(fēng)險(xiǎn)暴露，企業(yè)所面臨的合同法律風(fēng)險(xiǎn)日趨復(fù)雜化和多樣化。 由于法律風(fēng)險(xiǎn)伴隨著企業(yè)經(jīng)營管理的全過程，尤其是重大法律風(fēng)險(xiǎn)對(duì)企業(yè)的經(jīng)營發(fā)展影響巨大，使得企業(yè)必須加強(qiáng)法律風(fēng)險(xiǎn)管理。
隨著我國招投標(biāo)業(yè)迅速發(fā)展，市場(chǎng)規(guī)模越來越大，招投標(biāo)領(lǐng)域越來越廣，人們對(duì)招投標(biāo)業(yè)務(wù)越來越需要。但是，招投標(biāo)市場(chǎng)存在很多問題，存在市場(chǎng)不規(guī)范，監(jiān)管不力，程序不合法，標(biāo)準(zhǔn)不符合法律規(guī)定，招投標(biāo)文件制作不符合要求，串標(biāo)、廢標(biāo)、流標(biāo)等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，合同簽訂不符合法律規(guī)定導(dǎo)致合同無效等一系列問題影響招投標(biāo)發(fā)展順利進(jìn)行。導(dǎo)致招投標(biāo)違背實(shí)現(xiàn)公平、公正、公開和誠實(shí)信用的原則，不能實(shí)現(xiàn)公平競(jìng)爭的目的。
隨著我國財(cái)富人群越來越多，但是人們清醒的意識(shí)到，面臨婚姻危機(jī)、繼承財(cái)產(chǎn)分割、死亡風(fēng)險(xiǎn)、企業(yè)破產(chǎn)、被詐騙等風(fēng)險(xiǎn)隨時(shí)客觀存在。創(chuàng)造財(cái)富、擁有財(cái)富、管理財(cái)富，是財(cái)富歷史中一脈相承的命題。雖然創(chuàng)造財(cái)富、擁有財(cái)富，但如何管理財(cái)富？實(shí)現(xiàn)財(cái)富安全、財(cái)富傳承和子女教育重要性迫在眉睫。 中國有“富不過三代”的魔咒，但現(xiàn)實(shí)可能辛苦打拼的家業(yè)瞬間化為烏有。如何實(shí)現(xiàn)守住財(cái)富，傳承好財(cái)富、享受財(cái)富，讓子孫受益，讓家業(yè)長青？提前做好財(cái)富管理和規(guī)劃，避免財(cái)富損失。讓自己享受幸福生活，讓家族企業(yè)走向輝煌！
隨著我國財(cái)富人群越來越多，人們的保險(xiǎn)和理財(cái)意識(shí)越來越強(qiáng)，數(shù)千萬，上億元的大額保單和高額理財(cái)不斷涌現(xiàn)，大額保單和理財(cái)產(chǎn)品不僅收費(fèi)高，收益好，而且涉及的知識(shí)面廣，是廣大普通保險(xiǎn)代理從業(yè)人員和銀行高端客戶經(jīng)理“可望而不可求”的業(yè)務(wù)。當(dāng)前保險(xiǎn)精英和銀行高端客戶經(jīng)理應(yīng)提升危機(jī)意識(shí)，從“賣產(chǎn)品”、到“賣服務(wù)”再到“賣籌劃”是發(fā)展趨勢(shì)，“保險(xiǎn)人（銀行人）+法律人”匯集的智慧是保險(xiǎn)團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭勝出的有力保障。 針對(duì)大額保單和銀行理財(cái)產(chǎn)品高端客戶，正在從“買服務(wù)”向“買籌劃”發(fā)展。提供“綜合財(cái)富管理方案”，才可以簽下大額保單和銀行高額理財(cái)產(chǎn)品。
《勞動(dòng)合同法》等法律法規(guī)頒布施行后，進(jìn)一步規(guī)范了用人單位與勞動(dòng)者之間的權(quán)利義務(wù)關(guān)系，客觀上加大了企業(yè)的用工成本和法律風(fēng)險(xiǎn)。2017年全國勞動(dòng)爭議仲裁機(jī)構(gòu)受理案件160萬件，涉及金額264億。工資占41.7%，大部分勞動(dòng)者勝訴。而很多企業(yè)還對(duì)此沒有引起足夠的重視，在對(duì)待勞動(dòng)者權(quán)益上任性而為，結(jié)果引發(fā)糾紛，仲裁或訴訟中敗訴率很高，造成了很大的損失，也影響了企業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展。
第一課、幸福指數(shù)最高的地方在哪里？1、在2008年劍橋大學(xué)發(fā)布的《歐洲社會(huì)調(diào)查報(bào)告》中表明：寒冷的北歐地區(qū)的人幸福指數(shù)最高，其中丹麥人最快樂；而溫暖的南歐地區(qū)的人幸福指數(shù)最低，其中意大利人最憂郁。2、劍橋大學(xué)的這項(xiàng)調(diào)查是在15個(gè)原歐盟成員國中進(jìn)行的，他們要求被調(diào)查者為自己的幸福指數(shù)以及社會(huì)滿意度打分（1分最低，10分最高），最后計(jì)算出每個(gè)國家的幸福指數(shù)和社會(huì)滿意度平均分。3、這項(xiàng)調(diào)查是在歐盟的資助下進(jìn)行的，每兩年進(jìn)行一次，每次對(duì)歐盟15國的大約2萬人進(jìn)行抽樣調(diào)查，要求他們對(duì)自己的幸福感和社會(huì)滿足感進(jìn)行評(píng)估。此外，他們還要回答一份由心理學(xué)家設(shè)計(jì)的調(diào)查問卷。調(diào)查結(jié)果顯示，北歐的斯堪的納維亞地區(qū)整體幸福指數(shù)都很高，丹麥人排第一，平均分為8.3，芬蘭人排第二，平均分為8.06；而南歐的意大利人、葡萄……
一、認(rèn)識(shí)自己的角色定位1、清晰角色認(rèn)知2、明確自己的職業(yè)目標(biāo)與規(guī)劃3.發(fā)掘自我--自我定位二、女性職業(yè)形象塑造1、優(yōu)雅的儀態(tài)使您擁有完美第一印象：著裝、儀容、妝容、走姿2、品牌文化內(nèi)涵，風(fēng)格氣質(zhì)與服飾搭配三、樹立職場(chǎng)風(fēng)格、擁有職場(chǎng)魅力1、操之在我：選擇責(zé)任、以患為利、惜福感恩；2、贏得信賴：嚴(yán)己寬人、確保他贏、使人得道；3、內(nèi)圣外王：謙下不爭、中和為上、和諧之美。四、快樂工作、快樂生活1、揚(yáng)長避短--召回女人的本色職場(chǎng)女性6宗罪A、完美主義B．煩惱耿耿于懷C．較勁，嫉妒D．太在意別人的目光E．患得患失F．壓力一堆，興趣全無2、職場(chǎng)中的男女之別A．職場(chǎng)男女思維差異B．發(fā)揮差異的優(yōu)勢(shì)3、巧用職場(chǎng)人際關(guān)系4.活出自我，找到適合自己的生活方式和生活態(tài)度要曲線更要有“路線”要身段更要有“手段”要姿態(tài)更……
職業(yè)安全管理不安全行為——是指造成人身傷亡事故的人為錯(cuò)誤。包括引起事故發(fā)生的不安全動(dòng)作；也包括應(yīng)該按照安全規(guī)程去做，而沒有去做的行為。不安全行為反映了事故發(fā)生的人的方面原因。不安全狀態(tài)——是指導(dǎo)致事故發(fā)生的物質(zhì)條件。不安全狀態(tài)反映事故發(fā)生的物質(zhì)條件方面的原因。包括物、作業(yè)環(huán)境潛在的危險(xiǎn)。一、法律、法規(guī)及企業(yè)規(guī)章制度安全生產(chǎn)法、消防法、道路交通安全法、海上交通安全法、礦山安全法二、事故案例分析安全生產(chǎn)基本方針：安全第一、預(yù)防為主、綜合治理三、常見傷害類型及預(yù)防四、總結(jié)安全檢查的“四查”：1.查現(xiàn)場(chǎng)、查隱患；2.查思想；3.查管理查制度；4.查事故處理。
一、教子黃金法則1.適當(dāng)?shù)膼鄄庞杏?.做父親比做老板更重要3.母親的性格決定孩子的一生4.別讓孩子以病為樂5.做孩子的快樂按鈕6.萬能的幽默7.優(yōu)勢(shì)決定命運(yùn)8.日本家庭教育法則二、盲才實(shí)用技巧1.如何進(jìn)行欣賞教育2.學(xué)會(huì)指導(dǎo)孩子的行為3.讓你的孩子更聽話4.調(diào)整孩子行為的好方法5.要和你的孩子訂契約6.應(yīng)付孩子帶來的麻煩7.調(diào)整環(huán)境給孩子帶來的影響8.家有女兒，燒掉《紅樓夢(mèng)》9.家有男兒，遠(yuǎn)離諸葛亮10.嚴(yán)父慈母，能管教好孩子嗎11.爺爺奶奶無原則的愛對(duì)孩子危害最大12.與孩子一起成長——共同感受幸福三、11個(gè)“怎么辦”，讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣1.孩子挑食、厭食怎么辦2.孩子學(xué)父母的壞習(xí)僨怎么辦3.孩子任性怎么辦4.孩子特別癡迷奧特曼怎么辦5.孩子過于依賴母親怎么辦6.孩子做事很拖拉怎么辦7.孩子……
第一章、品鑒紅酒（現(xiàn)場(chǎng)演練）一、品酒品酒溫度1、開酒-開酒酒器簡介2、醒酒-醒酒器皿種類3、品酒-二、保存紅酒1)溫度2)濕度3)光度4)通風(fēng)5)振動(dòng)6)擺置7)其它第二章、紅酒品種分類1．按酒的顏色分類1)紅葡萄酒Cabernet Sauvignon赤霞珠顏色、特色、口味Merlot梅洛顏色、特色、口味Pinot Noir黑皮諾顏色、特色、口味Shiraz切拉子/設(shè)拉子顏色、特色、口味混搭會(huì)有“—”號(hào)2)白葡萄酒Chardonnay夏多內(nèi)/莎當(dāng)妮Sauvignon Blanc白蘇維翁/長相思Riesling雷司令/薏絲琳Gewürztraminer瓊瑤漿/格烏香茗納Pinot Gris灰皮諾2、按釀制工藝區(qū)分紅葡萄酒白葡萄酒起泡葡萄酒冰葡萄酒3、根據(jù)糖分區(qū)分干型葡萄酒：含糖量不大于4.0g……
第一部分：“三秒鐘”印象的重要性1、什么是第一印象，包括哪些要素2、“三秒鐘”印象3、三三三法則小組討論：老師留個(gè)大家的第一印象是什么樣的（一個(gè)詞概括），第一印象由哪些要素構(gòu)成？第二部分：職業(yè)女性的儀容美、儀表美、儀態(tài)美1、儀容美1）、化妝——點(diǎn)燃自己照亮別人2）、化妝的原則3）、彩妝4）、微笑的魅力5）、發(fā)型生活化授課，講解示范，簡單易學(xué)小組成員寫下自己的化妝盲點(diǎn)，小組組長集中發(fā)言2、儀表美1）、形體訓(xùn)練模特示范、實(shí)操訓(xùn)練2）、衣裝禮儀1>適體性原則2>TOP原則3>整體性原則4>適度性原則小組討論：日常著裝的忙點(diǎn)或自己認(rèn)為存在的問題。3）、配飾禮儀1>佩戴原則A、呼應(yīng)原則B、同質(zhì)原則C、三件原則2>佩戴要求A>三色原則B>三一定律3、儀態(tài)美……
一、茶道的基本精神：和靜怡真二、茶藝概述：茶藝展演為茶道精神的延伸，將茶道的思想表現(xiàn)形式在茶席中三、茶葉分類：白茶、綠茶、烏龍茶、紅茶、黃茶、黑茶、普洱茶四、茶葉儲(chǔ)藏基礎(chǔ)知識(shí)：實(shí)用的儲(chǔ)存方法及藏茶的基本要求五、器皿組合：程序及茶具陶瓷解說詞六、泡茶動(dòng)作、正確指法：心手合一茶湯沖泡時(shí)間、置茶量、濃度及穩(wěn)定度七、茶席整體規(guī)劃：素樸調(diào)和顏色、對(duì)比色，茶人美學(xué)涵養(yǎng)八、養(yǎng)生保健茶：依照各節(jié)氣及舒緩調(diào)節(jié)身體，茶葉的微量元素介紹九、伺茶禮儀：泡茶、奉茶、飲茶禮儀十、茶人雅興：雅集茶席與古琴音樂賞析十一、音樂賞析與茶點(diǎn)準(zhǔn)備十二、品茶與提問
一.第三眼看“幸福”——認(rèn)知“幸福”1．幸福是什么？2．幸福的不同維度解析3．幸福與“鞋子”的關(guān)系二．系統(tǒng)性看“幸福”——理解“家庭”1．“幸福”與“家庭”的關(guān)系2．幸福中的關(guān)鍵要素是什么？3．什么是“和諧家庭”三．發(fā)掘“幸福”源動(dòng)力——追求“幸福”1．女人與家庭的關(guān)系2．女人與幸福的關(guān)系3．女人與他人的關(guān)系:(1)婆媳關(guān)系——建立和諧的婆媳關(guān)系(2)幸福生活——建立和諧的兩性關(guān)系（3）育兒有方——建立和諧的親子關(guān)系四．內(nèi)求“幸福”價(jià)值——?jiǎng)?chuàng)造“幸福”1．建立幸福心態(tài)：幸福女人從“心”開始（1）感恩之心：當(dāng)下與成長（2）珍惜之心：幸福富足的根源2．幸福思維：創(chuàng)造性的思維方式（1）每個(gè)人都是生活在自我的感受之中（2）每個(gè)人都有自己的背后：孔雀的背后3．幸福語言：（1）支持、肯定的語言模式（2）……
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