不限 銷(xiāo)售技巧 市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo) 人力資源 生產(chǎn)管理 領(lǐng)導(dǎo)力 采購(gòu)管理 財(cái)務(wù)法律 倉(cāng)儲(chǔ)物流 項(xiàng)目管理 客戶(hù)服務(wù) 企業(yè)戰(zhàn)略 行業(yè)趨勢(shì) 資本運(yùn)營(yíng) 通用管理 質(zhì)量管理 職業(yè)素養(yǎng) 國(guó)學(xué)心理 其他
不限 銀行證券行業(yè) 航空客運(yùn)行業(yè) 電力能源行業(yè) 生產(chǎn)制造行業(yè) 政府機(jī)關(guān)部門(mén) 醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè) 美容整形行業(yè) 酒店餐飲行業(yè) 服裝鞋包行業(yè) 商超零售行業(yè) 快消品行業(yè) 家居建材行業(yè) 汽車(chē)服務(wù)行業(yè) 教育培訓(xùn)行業(yè) 建筑地產(chǎn)行業(yè) 通信行業(yè) 保險(xiǎn)行業(yè) 煙草行業(yè) 旅游行業(yè) 其他
不限 半天 一天 兩天 三天 四天 五天 六天 七天 八天 九天 十天 十天以上
丹道養(yǎng)生名詞一、坎離二宮坎離二宮乃后天身心之法象,坎者原出于《易經(jīng)》卦,離者原出于《易經(jīng)》卦,從卦象可知,坎宮在煉丹中表示兩內(nèi)腎,及臍中之炁與陰蹺和任督二脈形成的妙竅,其根發(fā)于臍內(nèi)中空處。離宮者乃是心肺及肝膽之炁與任督二脈形成的妙竅,其根發(fā)于心,位于心下入內(nèi)之中空處。二、坎中一陽(yáng)即行者在收心入靜后,于恍惚虛無(wú)之覺(jué)受中,坎宮內(nèi)生發(fā)的一種清輕上升之陽(yáng)炁或氤氳旋運(yùn)之生炁,坎中之“虛無(wú)一陽(yáng)”乃人身之太極,丹經(jīng)稱(chēng)此為真鉛,乃后天中先天也,丹經(jīng)云:“得此真陽(yáng)并不斷積累,則可成人仙,返還青春。”三、坤宮坤宮者,即坎宮也,在煉精化炁之階段,稱(chēng)為坎,待精盡化炁,即坎填離以后,身心神炁復(fù)返先天乾坤法象,則坎即復(fù)返為坤,到此乃是煉炁化神。四、虛無(wú)一陽(yáng)虛無(wú)一陽(yáng)乃乾坤交媾所生之真陽(yáng),內(nèi)外合一,內(nèi)之先天合外之先天也。丹……
一、什么是心能量“辟谷”?相關(guān)“心能量”一詞在此不去詮釋分享,在此只對(duì)辟谷簡(jiǎn)述。“辟谷”幾千年來(lái),古老的中華民族在對(duì)宇宙自然和生命真相的探索中,為后世留下了很多珍貴的養(yǎng)生保健秘法。這其中最神奇的就是伏羲、黃帝、老子,一脈相承的辟谷養(yǎng)生術(shù),此法在幫助人體清理腸胃、通調(diào)五臟、暢通全身、養(yǎng)生駐顏、祛病延年方面有著令人驚嘆的效果。一直源遠(yuǎn)流長(zhǎng),經(jīng)久不衰,就在于辟谷養(yǎng)生術(shù)是先賢智慧的結(jié)晶。“辟谷”一詞,通俗講即不食五谷,起于先秦,中國(guó)古代醫(yī)典之祖《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“天德養(yǎng)神,地谷養(yǎng)形”。充分揭示了人的生命需要雙重營(yíng)養(yǎng),并不僅僅通過(guò)口腔進(jìn)食就可以獲得全部營(yíng)養(yǎng),除了食物外,天德地炁皆是滋養(yǎng)生命的必須養(yǎng)料。辟谷不是純粹的挨餓,也不是絕對(duì)的什么東西都禁止,只是針對(duì)不同人群來(lái)下結(jié)論。辟谷的實(shí)質(zhì)是讓人體內(nèi)從未休息過(guò)……
運(yùn)用強(qiáng)有力心理學(xué)原理,看到困難背后的真正障礙,運(yùn)用最領(lǐng)先的心理學(xué)技術(shù),在潛意識(shí)層面確認(rèn)每位學(xué)員的成功的銷(xiāo)售身份定位,突破既往的環(huán)境與能力的限制,找到內(nèi)在巨大的力量。 培養(yǎng)學(xué)員對(duì)客戶(hù)的興趣,了解客戶(hù)的內(nèi)在需求,學(xué)會(huì)迅速親和客戶(hù)的能力。 掌握語(yǔ)言的威力,懂得調(diào)整客戶(hù)的焦點(diǎn)。 明白客戶(hù)和自己的感知類(lèi)型特點(diǎn),學(xué)會(huì)先進(jìn)的銷(xiāo)售溝通能力。 突破銷(xiāo)售人員的限制性信念,讓銷(xiāo)售業(yè)績(jī)倍增
概論:心理平衡”是健康長(zhǎng)壽的基石。對(duì)于現(xiàn)代都市人來(lái)說(shuō),誰(shuí)擁有了心理平衡誰(shuí)就擁有了健康和長(zhǎng)壽。常保持心理平衡的人五臟淳厚,氣血?jiǎng)蚝停幤疥?yáng)秘,所以能健康長(zhǎng)壽。1、何謂“養(yǎng)心”《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為是“恬虛無(wú)”,即平淡寧?kù)o、樂(lè)觀豁達(dá)、凝神自?shī)实男木场C献釉唬骸梆B(yǎng)心莫善于寡欲。其為人也寡欲,雖有不存焉者,寡矣。其為人也多欲,雖有存焉者,寡矣。”2、德者養(yǎng)心“積善成德”,德的核心是做善事。中醫(yī)認(rèn)為德高者五臟淳厚,氣血?jiǎng)蚝停幤疥?yáng)秘,所以能健康長(zhǎng)壽。莊子說(shuō),有修養(yǎng)的人“平易恬,則憂(yōu)患不能入,邪氣不能襲”;管子言:“人能正靜,皮膚裕寬,耳目聰明,筋信而骨強(qiáng)”;荀子也說(shuō)“有德則樂(lè),樂(lè)則能久”;孔子精辟指出:“大德必得其壽”。唐代大醫(yī)孫思邈則認(rèn)為“德行不克,縱服玉液金丹,未能延年”,“道德日全,不祈善而有福,不求……
來(lái)自快節(jié)奏的現(xiàn)代生活和競(jìng)爭(zhēng)的壓力,常常讓職場(chǎng)里的人們感到身心疲憊,日積月累形成各種生理和心理疾病,從而影響到我們各個(gè)生活層面:個(gè)人、事業(yè)、家庭及人際關(guān)系上。 《情緒管理與壓力舒解》課程讓你認(rèn)識(shí)情緒并善用情緒,讓你不斷完善自我,超越自我,追求一種更高層次的內(nèi)在的平靜和諧和健康,從而達(dá)到良好的工作狀態(tài)和生活狀態(tài)。
1、讓參訓(xùn)學(xué)員學(xué)會(huì)溝通三步驟 2、讓參訓(xùn)學(xué)員了解人類(lèi)大腦是如何運(yùn)作的,學(xué)會(huì)智慧的語(yǔ)言模式,學(xué)會(huì)如何建立親和力。 3、讓參訓(xùn)學(xué)員建立有效溝通的八大理念 4、學(xué)會(huì)溝通的有效方法,學(xué)會(huì)如何與平級(jí)、上級(jí)、下級(jí)之間的溝通技能。
身心健康樁重要自然無(wú)為勝良藥能量聚合存體內(nèi)真氣運(yùn)行通任督經(jīng)絡(luò)暢通百病消宇宙場(chǎng)能隨心轉(zhuǎn)純陽(yáng)場(chǎng)能凈身心自然能量丹基耀一、自然無(wú)為樁第一節(jié)自然能量樁1、能量接通樁2、能量采集樁3、能量施展樁二、自然平衡樁1、能量平衡樁2、自然能量樁三、自然加持樁1、純陽(yáng)加持樁2、元?dú)馀嘌a(bǔ)樁
創(chuàng)造一個(gè)互相緊扣、有承諾及目標(biāo),感恩、欣賞的團(tuán)隊(duì); 確保每一個(gè)參加者能親自體驗(yàn)及發(fā)掘有效團(tuán)隊(duì)的重要元素。如目標(biāo)一致、信任、負(fù)責(zé)任、執(zhí)行、合作、感恩、開(kāi)放的溝通,互相尊重; 運(yùn)用強(qiáng)有力心理學(xué)原理,看到困難背后的真正障礙,運(yùn)用最領(lǐng)先的心理學(xué)技術(shù),在潛意識(shí)層面確認(rèn)每位學(xué)員的成功的身份定位,突破既往的環(huán)境與能力的限制,找到內(nèi)在巨大的力量。 掌握語(yǔ)言的威力,懂得調(diào)整焦點(diǎn)的最領(lǐng)先溝通技術(shù) 營(yíng)造一種重結(jié)果的氛圍,團(tuán)隊(duì)在這種氛圍中對(duì)他們的決策與行動(dòng)承擔(dān)全部的責(zé)任,從而增強(qiáng)在工作中的責(zé)任心; 激發(fā)組織成員的創(chuàng)意與潛能,使其素質(zhì)與能力不斷提升;
1、莫強(qiáng)食2、莫強(qiáng)酒3、莫強(qiáng)攀重4、莫憂(yōu)思5、莫大怒6、莫悲愁7、莫大懼8、莫跳動(dòng)9、莫多言10、莫大笑11、莫貪欲12、莫懷恨
通過(guò)體驗(yàn)式的訓(xùn)練,強(qiáng)有力的感官刺激,幫助學(xué)員突破生命的盲點(diǎn),找到內(nèi)在的力量; 運(yùn)用強(qiáng)有力心理學(xué)原理,看到困難背后的真正障礙,運(yùn)用最領(lǐng)先的心理學(xué)技術(shù),在潛意識(shí)層面確認(rèn)每位學(xué)員的成功身份,突破既往的環(huán)境與能力的限制,找到內(nèi)在巨大的力量。
第一講健康的全新認(rèn)識(shí)身心健康融古今道法自然心明鏡心中常懷無(wú)為境身心健康伴永恒敞開(kāi)心扉能量聚自然光明悟真經(jīng)一、正確認(rèn)識(shí)身心健康二、何為身心健康三、淺析傳統(tǒng)健身文化四、正確認(rèn)識(shí)自然及養(yǎng)生五、自然養(yǎng)生的寓意六、辟谷養(yǎng)生的特殊功效七、自然催眠的健身心八、心場(chǎng)能決定人生軌跡傳統(tǒng)健康身文化,運(yùn)用大量的健康知識(shí)告訴現(xiàn)代人要正確認(rèn)識(shí)身心健康,遵循自然規(guī)律,自然養(yǎng)生的寓意。第二講自然健康文化自然文化源自然保健預(yù)防向心安恬淡虛無(wú)真氣聚百邪不浸樂(lè)無(wú)邊催眠辟谷心能量明性見(jiàn)性大圓滿(mǎn)一、預(yù)防保健的重要性二、身心健康法三、自然養(yǎng)生操四、自然無(wú)為能量五、自然無(wú)為的境界六、感悟和諧自然之歌七、人生的價(jià)值實(shí)現(xiàn)八、自然無(wú)為道無(wú)價(jià)“圣人不治已病治未病”,預(yù)防保健是非常重要的。第三講聆聽(tīng)花開(kāi)的聲音場(chǎng)能是增智開(kāi)悟鑰匙自然是能量聚合核心……
人與人之間的影響就是能量之間的影響,低能量的人一定被高能量的人影響;當(dāng)業(yè)務(wù)員的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于老板的能量的時(shí)候,銷(xiāo)售幾乎是不可能完成的;所以銷(xiāo)售的本質(zhì)在于提升業(yè)務(wù)人員的能量,當(dāng)業(yè)務(wù)人員的能量高于老板的能量的時(shí)候,銷(xiāo)售就變得簡(jiǎn)單!而我們過(guò)往用激勵(lì)培訓(xùn)的方式,可以暫時(shí)提升業(yè)務(wù)人員的能量,但是能量無(wú)法落地,因?yàn)闆](méi)有工具; 突破性銷(xiāo)售系統(tǒng)提供了3套目前世界上最領(lǐng)先的心理學(xué)工具,讓業(yè)務(wù)人員學(xué)會(huì)如何使用這三套工具,讓客戶(hù)覺(jué)得對(duì)他很有幫助,從而讓他產(chǎn)生對(duì)你的巨大信任,主動(dòng)成交或主動(dòng)給你轉(zhuǎn)介紹! 第一套工具:《生命數(shù)字》,它是一套非常實(shí)用的科學(xué)工具,它將一個(gè)人的名字和出生日期轉(zhuǎn)化成上面的一張生命地圖,它可以讓你快速了解一個(gè)人的個(gè)性特征以及他的生命走向,同時(shí)你可以給他生命的一些建議,當(dāng)你這樣做的時(shí)候,對(duì)方會(huì)覺(jué)……
第一講心理學(xué)與健康第一節(jié)、良好心理促成健康第二節(jié)、傳統(tǒng)文化與良好心理第三節(jié)、良好的心理可自然養(yǎng)生第四節(jié)、調(diào)整心態(tài)是自然養(yǎng)生的關(guān)鍵第五節(jié)、怎樣才能保持良好的心理第二講心理潛能初探第一節(jié)、信念力的概念第二節(jié)、心理學(xué)中如何培養(yǎng)信念力第三節(jié)、信念力的成功案例第三講心理學(xué)與復(fù)原場(chǎng)景再現(xiàn)第一節(jié)、復(fù)原場(chǎng)景的概念第二節(jié)、信息復(fù)原常見(jiàn)的幾種方法第四講生命的樂(lè)章第一篇、生命需要豎強(qiáng)第二篇、走出孤獨(dú)的心靈第三篇、心靈不再孤獨(dú)第四篇、老實(shí)人吃虧是福第五篇、我們還有什么放不下第六篇、商海沉浮話(huà)心態(tài)第七篇、追隨春天的陽(yáng)光第五講傳統(tǒng)文化與心理健康第一節(jié)、佛學(xué)中的心智慧第二節(jié)、佛學(xué)中的心理學(xué)思想第三節(jié)、佛學(xué)修行文化對(duì)心理健康的影響第六講心理學(xué)與陰陽(yáng)平衡第一節(jié)、陰陽(yáng)平衡與心理的關(guān)系第二節(jié)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)與應(yīng)用心理學(xué)的關(guān)系第三節(jié)……
《教練式管理》是一門(mén)讓管理者從繁重的管理工作中解脫出來(lái),充分享受生活的學(xué)問(wèn)。它的原理是使你懂得如何把員工“不得不做”的事情變成“想做”的事情,讓團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任,充分發(fā)揮每一位員工的潛能。從而達(dá)到中國(guó)道家所倡導(dǎo)的無(wú)為而治的境界! 《教練式管理》是把目前世界上最領(lǐng)先的NLP,薩提亞,完形,催眠,教練技術(shù)等心理學(xué)技術(shù)與現(xiàn)代管理學(xué)完美結(jié)合,是應(yīng)用在管理、營(yíng)銷(xiāo)、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、親子教育等方面的應(yīng)用性課程。
1、疾病(除精神病、傳染病)康復(fù)階段的人群;2、亞健康人群(據(jù)WHO統(tǒng)計(jì),亞健康占人群總數(shù)的75%,只有5%健康人,另有20%的病人);3、精神空虛、社會(huì)適應(yīng)能力差的人群;4、想要緩解壓力、輕裝上陣的社會(huì)各階層精英人才;5、事業(yè)財(cái)富、名利具足,還需要健康的成功人士;6、愿意和諧社會(huì)、家庭幸福、婚姻美滿(mǎn)、道德健康的人群;7、想掌握一套終身受用的健康養(yǎng)生保健技術(shù)的有識(shí)之士;8、想為自己的單位或部門(mén)謀福利、節(jié)約醫(yī)療開(kāi)支,全面提升職員健康水平的領(lǐng)導(dǎo)及職員;9、社會(huì)弱勢(shì)群體、下崗職工及無(wú)業(yè)人員,抵御疾病風(fēng)險(xiǎn),愿意“以最少的資金獲得最大的財(cái)富”;10、社會(huì)其他想要了解或參與健康養(yǎng)生的人員;11、熱愛(ài)生活、追求健康、熱心健康養(yǎng)生文化的海內(nèi)外各界人士等;總之,即使有了保險(xiǎn)理賠保障的參保人員,也需要有一個(gè)長(zhǎng)久……
排毒養(yǎng)生指導(dǎo)師是一門(mén)新職業(yè),由國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心CETTIC負(fù)責(zé)崗位職業(yè)培訓(xùn)和認(rèn)證,并授權(quán)中華保健養(yǎng)生學(xué)會(huì)開(kāi)展排毒養(yǎng)生指導(dǎo)師培訓(xùn)和項(xiàng)目推廣。 通過(guò)排毒養(yǎng)生指導(dǎo)師培訓(xùn)可以學(xué)習(xí)排毒的技術(shù)和方法,營(yíng)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)方法、綠色減肥瘦身養(yǎng)生美容為一體的自然排毒養(yǎng)生方法。學(xué)員掌握新世紀(jì)新技能的傳統(tǒng)養(yǎng)生技術(shù),為就業(yè)創(chuàng)業(yè)提供優(yōu)良的技術(shù)平臺(tái)。學(xué)員通過(guò)培訓(xùn)可以掌握保健養(yǎng)生理療,排毒養(yǎng)生技術(shù)。
創(chuàng)造一個(gè)互相緊扣、有承諾及目標(biāo),感恩、欣賞的銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì); 運(yùn)用強(qiáng)有力心理學(xué)原理,看到困難背后的真正障礙,運(yùn)用最領(lǐng)先的心理學(xué)技術(shù),在潛意識(shí)層面確認(rèn)每位學(xué)員的成功的銷(xiāo)售身份定位,突破既往的環(huán)境與能力的限制,找到內(nèi)在巨大的力量。 培養(yǎng)學(xué)員對(duì)客戶(hù)的興趣,了解客戶(hù)的內(nèi)在需求,學(xué)會(huì)迅速親和客戶(hù)的能力。 掌握潛意識(shí)說(shuō)服的八種方法,明白客戶(hù)的購(gòu)買(mǎi)策略和自己的銷(xiāo)售策略。 明白客戶(hù)和自己的感知類(lèi)型特點(diǎn),學(xué)會(huì)先進(jìn)的銷(xiāo)售溝通能力
利用突破性心理訓(xùn)練,學(xué)會(huì)卓越的展示; 了解課程的結(jié)構(gòu), 運(yùn)用感性的方式表達(dá)理性的內(nèi)容; 掌握成人學(xué)習(xí)特點(diǎn),學(xué)會(huì)與學(xué)員的各種互動(dòng)方法; 學(xué)會(huì)如何設(shè)計(jì)課程,掌握不同的教學(xué)方法.
第一講自然氣場(chǎng)概論概論氣場(chǎng)的基礎(chǔ)知識(shí)一、環(huán)境是升華氣場(chǎng)的紐帶二、符號(hào)學(xué)說(shuō)與自然氣場(chǎng)的存在形式三、氣場(chǎng)對(duì)心理和生物周期的影響四、氣場(chǎng)與時(shí)間的密切聯(lián)系第二講氣場(chǎng)在自然中的展現(xiàn)一、靈氣與心理能量的相互影響二、如何增強(qiáng)心理能量與氣場(chǎng)三、德是心場(chǎng)能健康的基石第三講心場(chǎng)能與混元?dú)鈭?chǎng)論一、混元一氣是形成心理能量的重要因素二、自然能量與念力的作用三、音樂(lè)在心理治療中的理論探討
一、夢(mèng)想的力量一個(gè)人一生的成就和自己的不斷的夢(mèng)想有關(guān),學(xué)會(huì)給自己和別人造夢(mèng)吧!有夢(mèng),堅(jiān)持夢(mèng)想也是一種習(xí)慣、一種追求、一種生活方式!別人說(shuō)什么,別人不理解,不用解釋?zhuān)荒苡檬聦?shí)證明!二、定位的力量認(rèn)清自己在哪里,要去哪里。目前是什么不重要,未來(lái)是什么才重要!定位是領(lǐng)導(dǎo)者就要承擔(dān)一切,定位是跟隨者就要積極配合,不抱怨、不消極,狀態(tài)好壞自己不清時(shí)別人都能看的出。加滿(mǎn)油,看著路標(biāo),向目標(biāo)前行吧!三、相信的力量永遠(yuǎn)相信自己,別人能我也能,潛力是無(wú)限的,你的信念不倒,沒(méi)人能將你推倒!相信你心中的老師,你相信,隨之而來(lái)的都是正能量!四、改變的力量我們需要素質(zhì),但真正成功需要的是特質(zhì)、夢(mèng)想、心態(tài)和信仰,面對(duì)挫折還要有一顆平和鎮(zhèn)定的心!即使我們爬上幾座山,面對(duì)另一座山,我們還得從山底出發(fā)!五、專(zhuān)注的力量現(xiàn)實(shí)中……
養(yǎng)生是獲得人生健康的最佳途徑,但健康不限于軀體健康。根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)1990年對(duì)健康的定義,健康包括:軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力良好、道德健康。1、軀體健康:是指人體沒(méi)有器質(zhì)上和生理上的不適或疾病。2、心理健康:就是指一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài),其特征是:智力正常;情緒穩(wěn)定與愉快;行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一;良好的人際關(guān)系。3、社會(huì)適應(yīng)能力良好:(1)認(rèn)可社會(huì)、接納社會(huì);(2)了解生活、參與社會(huì);(3)隨機(jī)而遇、榮辱不驚;(4)善于溝通、廣交朋友;(5)與時(shí)具進(jìn)、適應(yīng)社會(huì)。4、道德健康:道,即宇宙發(fā)展和變化的總規(guī)律,謂之道;德,即合乎道的行為,謂之德。“德”是“道”在人世間的體現(xiàn),“道”是客觀規(guī)律,而“德”是指人類(lèi)認(rèn)識(shí)并按客觀規(guī)律辦事。古人云:上德不德,是以有德。下德不……
1.刷牙的最佳時(shí)間飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時(shí)間。因?yàn)檫@時(shí),口腔的細(xì)菌開(kāi)始分解食物殘?jiān)洚a(chǎn)生的酸性物質(zhì)易腐蝕、溶解牙釉質(zhì),使牙齒受到損害。2.飲茶的最佳時(shí)間飲茶養(yǎng)生的最佳時(shí)間是用餐1小時(shí)后。不少人喜歡飯后馬上飲熱茶,這是很不科學(xué)的。因?yàn)椴枞~中的鞣酸可與食物中的鐵結(jié)合成不溶性的鐵鹽,干擾人體對(duì)鐵的吸收,時(shí)間一長(zhǎng)可誘發(fā)貧血。3.喝牛奶的最佳時(shí)間因牛奶含有豐富的鈣,中老年人睡覺(jué)前飲用,可補(bǔ)償夜間血鈣的低落狀態(tài)而保護(hù)骨骼。同時(shí),牛奶有催眠作用。4.吃水果的最佳時(shí)間吃水果的最佳時(shí)間是飯前1小時(shí)。因?yàn)樗麑偕常陨澈笤俪允焓常w內(nèi)白細(xì)胞就不會(huì)增多,有利于保護(hù)人體免疫系統(tǒng)。5.曬太陽(yáng)的最佳時(shí)間上午8時(shí)至10時(shí)和下午4時(shí)至7時(shí),是曬太陽(yáng)養(yǎng)生的最佳時(shí)間。此時(shí)日光以有益的紫外線(xiàn)A光束為主,可使人體產(chǎn)生維……
1、為什么你擁有萬(wàn)貫家財(cái),但是卻沒(méi)有一夜好的睡眠?2、為什么你面對(duì)山珍海味,但是卻沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的胃口?3、為什么你還沒(méi)到五十歲,頭發(fā)卻已經(jīng)開(kāi)始大片流失?4、為什么你總是頻頻起夜,別人調(diào)侃你是勤奮“起夜家”?5、為什么你身為VIP健身會(huì)員,卻只能健身而不能延壽?6、為什么面對(duì)嬌妻,而你卻無(wú)能為力?7、為什么你剛剛四十歲,別人卻開(kāi)始說(shuō)你人老珠黃?8、為什么你用了最貴的化妝品,卻沒(méi)有換來(lái)好臉色?9、為什么腰膝酸軟耳鳴頭暈,一回家就想往床上栽?10、為什么每個(gè)月那幾天,你的心情總是莫名煩躁?11、什么是生命?什么是人性?什么是生死?什么叫“萬(wàn)般神通皆小術(shù),唯有空空為大道”?12、人可以不死嗎?人是從哪里來(lái)的?死了又去哪里啦?神仙、佛、菩薩是真的嗎?為什么一個(gè)小小的細(xì)胞(受精卵)就可以變成一個(gè)無(wú)所不能的……
1.莎士比亞說(shuō):再好的東西,都有失去的一天。再深的記憶,也有淡忘的一天。再愛(ài)的人,也有遠(yuǎn)走的一天。再美的夢(mèng),也有蘇醒的一天。該放棄的決不挽留。2.幾米說(shuō):當(dāng)你喜歡我的時(shí)候,我不喜歡你,當(dāng)你愛(ài)上我的時(shí)候,我喜歡上你,當(dāng)你離開(kāi)我的時(shí)候,我卻愛(ài)上你,是你走得太快,還是我跟不上你的腳步,我們錯(cuò)過(guò)了諾亞方舟,錯(cuò)過(guò)了泰坦尼克號(hào),錯(cuò)過(guò)了一切的驚險(xiǎn)與不驚險(xiǎn),我們還要繼續(xù)錯(cuò)過(guò)。我不了解我的寂寞來(lái)自何方,但我真的感到寂寞。你也寂寞,世界上每個(gè)人都寂寞,只是大家的寂寞都不同吧。3.劉心武說(shuō):不要指望,麻雀會(huì)飛得很高。高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地。麻雀如果擺正了自己的位置,它照樣會(huì)過(guò)得很幸福!4.亦舒說(shuō):人們?nèi)粘K缸畲蟮腻e(cuò)誤,是對(duì)陌生人太客氣,而對(duì)親密的人太苛刻,把這個(gè)壞習(xí)慣改過(guò)來(lái),天下太平。5.郭敬明說(shuō):我終于發(fā)現(xiàn)……
心能量是自信的基礎(chǔ),沒(méi)有自信心能量很難建立健全。在平常生活中,對(duì)自信的建立健全應(yīng)把握以下心情波動(dòng)。1、懦弱、膽怯、退縮是人的本質(zhì)。真正的勇士、真正的猛士是沒(méi)有的。恐懼、焦慮和絕望等惡劣情緒時(shí)常襲來(lái),消耗著大量的心理精神能量,人的內(nèi)心常常不堪重負(fù),精疲力竭。個(gè)體的心理精神能量不可能達(dá)到恒定狀態(tài),消耗容易,獲得困難。心理精神能量必須及時(shí)主動(dòng)地重新獲得。這是一個(gè)日常性的工作,應(yīng)引起高度重視。2、心理精神能量的過(guò)度消耗和透支,導(dǎo)致各種心理障礙。心理精神能量的消耗到透支的速度越快,呈現(xiàn)的心理障礙越嚴(yán)重。3、心理精神能量在日常生活中每天都在消耗。最常見(jiàn)的原因是:工作、學(xué)習(xí)和生活的壓力產(chǎn)生的緊張焦慮的情緒,消耗著一個(gè)人的心理精神能量,讓人產(chǎn)生“心累”的感覺(jué)。因此,心理精神能量的儲(chǔ)量相當(dāng)重要。儲(chǔ)量越大,應(yīng)對(duì)……
1、若你總是手腳冰涼,只要先讓你的腳熱起來(lái),身上的病就會(huì)去掉一半。后腰,肚臍,膝蓋,雙腳的保暖尤為重要。2、讓它從后背出,就刮痧。想讓它從小便出,就蹲走跪行。想讓它從大便出,就推腹,敲帶脈。但是,若不暫時(shí)忌口:冰鎮(zhèn)冷飲,肉食燒烤,甜品辛辣。也是枉然。總之,痘痘,多是腸胃的問(wèn)題。3、一按摩,就打嗝。是經(jīng)絡(luò)通暢的表現(xiàn)。打通經(jīng)絡(luò)就是打通經(jīng)絡(luò)里停留的濁氣。最終會(huì)于腸道,推腹,一屁了之。4、大便對(duì)應(yīng)著煩惱,小便對(duì)應(yīng)著恐懼,汗液對(duì)應(yīng)著寒邪,眼淚對(duì)應(yīng)著郁結(jié)。5、治病要給病以出路。常見(jiàn)的出路是:大便、小便、汗液和眼淚。先深蹲,臀部貼近腳后跟。然后,腳掌不離地,向前蹭著走下去。可以助陽(yáng),利水,發(fā)汗,通便。對(duì)鼻炎有效(一邊蹲走,一邊用兩手‘魚(yú)際’擦揉鼻翼。)6、膝與腹經(jīng)絡(luò)相通。深蹲可去腹病,可常做。蹲而頭暈者,……
過(guò)午不食的養(yǎng)生功效傳遞正能量守己分享養(yǎng)生智慧致力傳播養(yǎng)生辟谷文化,弘揚(yáng)國(guó)學(xué)精髓!過(guò)午不食,是佛陀為出家比丘制定的戒律。在律部中正確的說(shuō)法叫“不非時(shí)食”。也就是說(shuō)不能在規(guī)定許可以外的時(shí)間吃東西。這個(gè)時(shí)間就是在太陽(yáng)到正中午后,一直到次日黎明,這段時(shí)間是不允許吃東西的。但是身體有特殊需要的除外(例如病人)。好處第一,人體新陳代謝是凌晨四點(diǎn)鐘開(kāi)始就加速,一直到下午四點(diǎn)鐘是最高峰,以后新陳代謝就比較慢了,如果你晚上有吃東西,晚上加油,它就變成廢物,變成脂肪。第二,如果我們吃了食品到肚子里面去,血就集中到消化系統(tǒng)去了,所以心、腦、腎、肺、肌肉都會(huì)缺血,尤其是心臟缺血。有心肌梗塞的人不能夠吃得太飽,如果吃得太飽,馬上就會(huì)發(fā)生突然的死亡,有50%以上的心臟突然停止跳動(dòng),或者猝死,都是因?yàn)槌缘锰枴5谌覀儭?/p>
1、人生需要有一顆夢(mèng)想的心。人生的夢(mèng)想和目標(biāo)是你前進(jìn)的方向。人生應(yīng)該有夢(mèng)想,敢于去夢(mèng)想,才有希望。一個(gè)有夢(mèng)想的人才是一個(gè)完整的人,一個(gè)真正的人。2、人生需要做兩件事。第一是感恩,感恩是人生應(yīng)有的基本道德準(zhǔn)則,是做人的起碼修養(yǎng);第二是結(jié)緣,感謝過(guò)去的、珍惜現(xiàn)在的、把握當(dāng)下的、培持未來(lái)的因緣。3、人生需要有三看。一是要看得遠(yuǎn)。人若無(wú)遠(yuǎn)慮,必會(huì)有近憂(yōu)。二是要看得淡。不以物喜,不以已悲。三是要看得透。只有完善了自我,才能會(huì)超越自我。4、人生需要運(yùn)用四法。第一法是求知,必需要用加法;第二法是自滿(mǎn),必需要用減法;第三法是機(jī)會(huì),必需要用乘法;第四法是消極,必需要用除法。5、人生需要感謝五種人。第一感謝傷害你的人,他磨練了你的心志;第二感謝絆倒你的人,他強(qiáng)化了你的雙腿;第三感謝欺騙你的人,他增進(jìn)了你的智慧;……
一、自然催眠原理探討二、自然催眠能量的運(yùn)用三、催眠時(shí)應(yīng)互相配合四、哪些人適宜催眠五、催眠師的情緒調(diào)整六、自然催眠誘導(dǎo)程序七、催眠前的準(zhǔn)備工作八、把握好催眠誘導(dǎo)意境九、催眠中的特殊反應(yīng)十、自然催眠的層次十一、自然催眠前的測(cè)試法十二、語(yǔ)言的催眠魅力十三、催眠師的道德觀
第一講自然與人體健康第一節(jié)自然與人體的關(guān)系第二節(jié)自然養(yǎng)生順應(yīng)自然規(guī)律第三節(jié)“人與天地相應(yīng)”理論的實(shí)踐意義第四節(jié)人體與自然能量第五節(jié)養(yǎng)生重在心理調(diào)節(jié)第二講心理學(xué)中修心怡性第一節(jié)行善積德的養(yǎng)生文化初探第二節(jié)善于保養(yǎng)大腦第第三節(jié)自然養(yǎng)生的科學(xué)性一、正確認(rèn)識(shí)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化1、心理養(yǎng)生的心能量學(xué)2、佛家的養(yǎng)生思想3、儒家的養(yǎng)生思想4、醫(yī)家養(yǎng)生思想二、自然養(yǎng)生適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展三、自然養(yǎng)生重在平衡(1)自然環(huán)境失衡(2)心理失衡(3)五臟營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩(4)過(guò)于貪欲(5)過(guò)于物欲(6)放縱性欲(7)計(jì)較得失心(8)疾惡如仇四、自然養(yǎng)生的科學(xué)性
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