梁珺雅
課程
高效人士的工作習慣培訓課程大綱
2019-11-01 更新 737次瀏覽
第一模塊我們先形成習慣，然后習慣支配我們
1、工作中的好習慣與壞習慣
2、高績效是如何達成的
3、好習慣和高績效的關系；
4、習慣是如何養成的；
5、成熟模型——通過習慣建立成長
第二模塊操之在我（不是事情本身，而是我們選擇的回應決定著我們）
1、人類四項獨特的天賦
2、團隊成員之間消極被動行為的危害
3、面對工作壓力和環境的變化：是什么決定了你的回應方式；
4、解決問題的第一步在于改變我們的習慣，改變我們的影響途徑
5、影響圈與關注圈：重點放在影響范圍上；
6、如何擴大你的影響范圍；
1）可直接控制的問題的處理原則
2）可間接控制的問題的處理原則
3）無法控制的問題的處理原則
第三模塊以終為始（對于沒有航向的船來講，任何風都不是順風）
1、以終為始的思維優勢
2、先擬出愿景和目標，并據此塑造未來
3、哈佛大學的實驗：今天的目標，影響著未來的成果
4、今天的目標，決定了哪里是你的起點！
5、see-do-get：目標管理模型
6、誰是你一生中最重要的領導
第四模塊要事第一（不是時間的主人，就是時間的奴隸）
1、什么是要事第一？
2、確認優先級的誤區
3、在目標和事情這兩個層面中，到底哪一個層面應當優先處理？
4、怎樣做到以目標為導向來管理你的時間？
5、時間管理的四個象限及其特點
6、怎樣將事情或任務有效分布在四個象限中？
7、怎樣做到有效地活在第二象限？
8、認清時間大盜，防止時間損耗
9、個人時間效能提升的要訣
第五模塊雙贏思維（有效持久的人際關系來自于互利互惠）
1、一個重要概念——情感賬戶
1）增進你與他人的情感賬戶余額的行為
2、六種人際關系模式
3、什么是雙贏思維的人際觀？
4、、雙贏的品格
5、如何運用雙贏思維找到互惠的解決方案
6、雙贏的步驟
7、構建雙贏人際關系的策略
第六模塊知彼解己（首先尋求了解對方，然后讓對方了解自己）
1、溝通不良的四大障礙
2、傾聽的種類
3、同理心傾聽的方式
4、共情的習慣和意義
5、同理心傾聽的作用
第七模塊協作增效（珍視差異，創造長遠利益）
1、協作增效的精髓是1+1>2；
2、協作增效談的是團隊的力量；
3、協作增效的難點在于處理好“人與人之間的差異”；
4、統合綜效的管理啟示；
第八模塊蓄能更新（磨刀不誤砍柴工）
1、職業生涯與不斷更新
2、職業倦怠的原因與表現
3、最佳的自我投資策略
4、自我更新的四個方面(身體/腦力/精神/人際關系)
5、不斷更新的成長原則
課程標簽：職業素養,職場習慣
