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課程大綱詳情

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所屬領(lǐng)域

其他 > 健康養(yǎng)生
適合行業(yè)

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課程背景
課程目標(biāo)

中醫(yī)五行養(yǎng)生目的就是使我們的身心得到休息和滋潤(rùn)。手中有乾坤，觀手知健康。中醫(yī)手診手療是通過視角對(duì)雙手的形態(tài)、雙手十指的形態(tài)、雙手整體和局部的色澤，以及各臟腑、組織、器官在手部相對(duì)應(yīng)反射區(qū)出現(xiàn)不同色澤帶暈的斑和點(diǎn)的觀察。通過雙手的這些異常變化，幫助我們發(fā)現(xiàn)和了解人體各種生理和病理的變化，并對(duì)其性質(zhì)、程度和愈后做出判斷的一種有效的方法。 1.了解中醫(yī)理念，順應(yīng)天序，身心健康；　 2.了解陰陽(yáng)五行平衡，動(dòng)靜相宜，養(yǎng)生無憂；　 3.學(xué)會(huì)手部望診，身體問題自診自查，防患未然；學(xué)會(huì)常見病手部調(diào)理手法，調(diào)理身體，手到病除。
課程時(shí)長(zhǎng)

半天
適合對(duì)象
課程大綱

第一部分中醫(yī)基礎(chǔ)理念
1、何為“中”
1.1不偏
1.2平衡
1.3中的
1.4度
1.5太極
2、何為“醫(yī)”——上醫(yī)治未病
第二部分陰陽(yáng)五行平衡
1、五季養(yǎng)生——順應(yīng)天序，天人合一
2、五行相生相克
3、傳統(tǒng)五行文化
4、五行臟腑理論
第三部分手療自診無憂
1、手部望診
2、臟器定位
第四部分自我護(hù)理保健
1、常見病癥治療
2、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，解疑答惑
學(xué)習(xí)要點(diǎn)
1、中醫(yī)平衡理論
2、五行相生相克
3、手部自診自治
4、自我保健護(hù)理

課程標(biāo)簽：其他,健康養(yǎng)生

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