李根穩
課程
高效時間管理與工作效率提升
2019-07-18 更新 324次瀏覽
第一部分時間與自我管理的關系
感知：我的時間在哪里？
1、游戲：誰偷走了我的時間？
2、反思：自己為何總是“忙、茫、盲”？
3、互動：統計一天之中的自我時間
4、感知：尋找自己有價值的時間段
5、方案：日常的自我時間效率
列舉一天中自己的時間價值
展示自己的時間價值
自我檢查：8個問題
工具：個人能力提升計劃（提升個人績效）
第二部分時間寶貴
游戲+感知：時間生命線
討論：你的幸福在哪里？『工作中？生活中？或者？』
案例：有效溝通不是命令
解決突發性事件的三件法寶
如何找到原因？4W
實效工具：學會自我管理（5個工具）
第三部分時間管理
什么是時間管理
時間管理的歷史演變
時間管理的獨特性
時間管理誤區
第四代時間管理與工作
工具：提高個人工作成效的方法
第四部分時間管理的重要性
時間規劃練習環節
時間管理的重要性
20/80法則
高效自我管理的4個步驟
科學時間管理的5項基本原則
個人解決棘手問題的方法
參與：跨越時間管理的陷阱
工具：“我”的生物鐘
第五部分時間管理的技巧和工具
建立目標及優先順序
優先管理的核心（3分鐘練習）
撰寫周、月、季、年度工作計劃表
時間管理的輔助工具
辦公7S案例
工具：節約時間的方法和技巧
第六部分、做自己時間的主人
消除電話干擾
學習做好工作計劃：職業習慣
有效授權：如何與人合作有效提升工作效率
今日事，今日畢：把握好一個今天勝過兩個明天
學會會議管理：中國職業人的會議有效性
工作提醒是一種工作習慣
案例：拖延是時間管理的天敵
工具：思維導圖的科學應用
第七部分有效管理時間
直奔主題
80/20原則
現在就做
不得不走
避免爭論
成本觀念
精選朋友
巧用電話
集腋成裘
提前休息
學會速度
學會簡單思維
第八部分Q&A
自由問答環節【question and answer】
行動方案
課程標簽：通用管理、時間管理
