8090、職業(yè)化塑造專家
2019-07-19 更新 722次瀏覽
第一部分角色認(rèn)知
人生第一大事
游戲+分享:我是誰?
視頻+感知:人人都是天才
討論:是什么在障礙著我們工作的天才狀態(tài)?
剖析:人在職場——如何找準(zhǔn)自己的角色與位置
認(rèn)知的正能量
感悟:鏡像法則/良性思維與負(fù)性思維
案例:歸零的心態(tài)/人定勝天
工具:人在職場/放大鏡法則
放下才能重生
游戲:放下即重生/一杯水的力量
案例:付出必有福報
工具:人在職場——自我成長輪盤
第二部分職業(yè)心態(tài)
認(rèn)識心態(tài)
視頻:《快樂是什么?》
分享:畫臉譜/內(nèi)心的兩個小人
感悟:精氣神【洗心才能革面】
快樂并不來自于成功,與此相反,是快樂導(dǎo)致了成功。
職業(yè)心態(tài)
思考:我為誰而工作?
討論:工作的質(zhì)量決定了生活的質(zhì)量?
剖析:職場成功人士必備的8種心態(tài)
職場智慧
討論:人生真正的財富是什么?
案例:優(yōu)秀的員工都快樂!
工具:三力一度
第三部分情緒管理
認(rèn)識情緒
游戲:請告訴我你的選擇?
感知:假如今天是我生命中的最后一天?
互動:“人”字智慧——同理心
負(fù)性思維與良性思維:人的九大情緒分析
性格測試:降龍十八掌(主動=??被動=??)
故事:小小狗與小小貓/太好了&太糟了
見證痛苦——認(rèn)真工作是真正的聰明!
有效管理情緒的方法:
分享:行為反作用力——現(xiàn)代人最高的境界是“用心工作,快樂生活”
案例:壓力鍋式管理——有壓力,因為世界在乎你,沒壓力,因為你在乎自己!
視頻+討論:為什么生氣會有毒?
有效管理情緒的方法
第四部分時間管理
時間的重要性
反思:為何總是“忙?茫?盲?”
游戲:誰偷走了我的時間?
互動:時間規(guī)劃練習(xí)環(huán)節(jié)
時間管理法則
互動:如何祛除時間管理誤區(qū)
高效自我管理的4個步驟
科學(xué)時間管理的5項基本原則
時間管理的工具
建立目標(biāo)管理及優(yōu)先順序
撰寫周、月、季、年度工作計劃表
節(jié)約時間的方法和工具
第五部分工作方法
認(rèn)知自己的職務(wù)
權(quán)限
責(zé)任
義務(wù)
科學(xué)的工作方法:PDCA
P:制定計劃
D:立即行動
C:檢查
A:修正
團(tuán)隊科學(xué)工作法
權(quán)責(zé)分明
自動自發(fā)
合作共贏
第六部分感恩教育
愛的宣言——愛要大聲說(唱)出來
以小組為單位:感恩父母、感謝公司、感恩領(lǐng)導(dǎo)、感激同事、感謝朋友
學(xué)員分享:一句話的感恩宣言
全員總動員:愛的傳遞——生發(fā)團(tuán)隊感恩文化
愛的力量:——人生中最不能敷衍的是父母的愛和自己的靈魂
調(diào)查:家人的心靈密碼
案例+感動:天使的翅膀
孝有四別:百善孝為先
愛的布施:感恩——人生旅途免費的加油站
人生五種身份
有愛就有力量
合唱:《感恩的心》
第七部分智慧人生
分享:天機可以泄露
人生/工作的結(jié)果=思維方式×熱情×能力
釋放職場正能量
點亮智慧人生
第八部分自由問答
自由問答環(huán)節(jié)【question and answer】
行動方案
大合唱:相親相愛的一家人
課程標(biāo)簽:職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)化