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你喜歡什么就推送什么，你想看什么就推送什么。“投其所好式”的推送，在移動互聯網里有一個專業術語叫“算法推薦”，算法的出現，對人們的資訊信息獲取方式產生了重大影響，在現在信息大爆炸的時代，海量的信息出現，人們反而是無從選擇。算法的出現，可以在某種程度上用技術手段解決了這個問題，它可以幫助我們節約時間成本，但凡事都有兩面性，有好的一面，就會有不好的另一面。

一 信息獲取，主動被動是天壤之別

我們把互聯網時代拆成兩段，PC互聯網和移動互聯網，表面上兩者沒有什么不同的地方，實際上這對我們的生活方式產生了巨大的改變。

坐著的PC互聯網是主動搜索+網絡爬蟲+深度思考的搜索時代，你想要什么樣的答案，取決于你提出什么的問題；主動搜索曾是我們人類去了解世界的方法和手段，它能夠發揮我們的創意，調動我們的想象力，強化我們的思考能力，真正的做到探索問題、找出答案、構建智慧，全方面的塑造我們的價值觀體系。

躺著的移動互聯網時代是被動接收+算法推薦+及時享樂的投喂時代，不需要我們提出問題，當然也不需要我們思考問題，你看到的就是你喜歡的，你喜歡的就是你看到的，因為你每一次在手機終端的動作、行為，都會被算法記錄下來，形成無數個標簽，算法再用這些標簽推送更多的你喜歡的你看到的相應信息內容，恰恰這兩者也在不斷的強化你的價值觀，壓縮著你的知識面。

二 信息繭房，成為動物園里的動物

在動物園里被圈養起來的動物，飼養員會定期給動物投喂各種它們喜歡吃的、愛吃的食物，游客們在園內也可能買到規定的食物投喂給各種動物。但是這些動物園中被圈養的動物呢？雄獅可能一輩子都沒有見過廣袤的草原，老虎可能一輩子都沒有見過茂密的山林。細想下去，在這個算法推薦的時代，我們是不是有點像動物園里被圈養動物，別投喂著各種我們喜歡的信息和內容。

其實，算法推薦在某種程度上會產生“信息繭房”效應。所謂的“信息繭房”是指人們的信息領域會習慣性被自己的興趣所引導，從而將自己的生活桎梏于像蠶繭一般的繭房中的現象。在算法推薦機制下，我們只看想看的，只聽想聽的，那些不熟悉、不認同的信息，在無意之中都被過濾屏蔽掉了。但是我們的成長只有與外界不同領域、不同信息進行不斷接觸、不斷交流、不斷吸收才能完成。單純的“投其所好式”的信息投喂，會不斷重復強化自我偏見和喜好，甚至成為與世隔絕的孤立者。

有人特別喜歡高質量的信息和內容，算法會不會源源不斷地推薦高質量的信息和內容，抱歉，事實并非如此。實際上信息投喂的商業邏輯是向下兼容，而不是向上兼容。很簡單，不論是從平臺的分發機制來說，平臺本身就是一家企業，是企業就需要考慮盈利，考慮用戶增長，用戶量、點擊率和傳播率就是永遠繞不開的重要指標，而用戶量、點擊率和傳播率的信息和內容，越是大眾化口味的用戶底層需求，這就是商業社會。再從內容生產者角度來說，“用戶興趣導向”、“平臺推薦機制”成為影響內容生產者創作內容的重要因素。曾有平臺做過一項關于做內容是要迎合大眾還是做自己的話題，有六成的內容生產者選擇了迎合大眾而非做自己。長此以往，困在信息繭房內，接收的信息內容越來越同質化、膚淺化、傻瓜化，我們的視野就會越來越窄，甚至品味、審美、思維、價值也會很難有所提升。

三 快餐節奏，欲罷不能的碎片化成癮

“X分鐘學會一個技能”、“幾招幫你搞定XX”等等各種以流量至上的標題黨、震驚體、快餐式的信息內容，在各大平臺無處不在，這種沒有上下文、沒有邏輯結構，一味的借助算法推薦，迎合大眾群體的脆弱焦慮心態，利用用戶的貪婪、自私、虛榮、嫉妒、急功近利等等人性弱點，生產出來各種媚俗、低俗、庸俗的內容。只是無腦的輸送著濃縮的快感和知識，滿足短暫的多巴胺刺激，形成碎片化娛樂、及時性享樂、間歇性沖動。

全屏沉浸式的觀看體驗，卻造成欲罷不能的碎片化內容上癮。曾有平臺做過用戶統計，不看不知道，一看嚇一跳，一個短視頻平臺就可以輕松的占據用戶每天超過一個小時的時間。每天一小時，彈指一揮間，那些每天站在地鐵上、走在大街上、窩在沙發里，一邊滑動手指，一邊盯著屏幕或傻笑、或悲傷、或如有所思，到底是看到了一個更大的世界，還是看到了一個更小的世界？到底是讓生活更美好事業更精進，還是生活更幻想思維更下降？

為何碎片化信息內容如此上癮，《欲罷不能：刷屏時代如何擺脫行為上癮》一書中，就列舉了六種行為上癮的構成要素：誘人的目標、無法抵擋且無法預知的積極反饋、漸進改善的感覺、越來越困難的任務、需要解決暫未解決的緊張感、強大的社會聯系。我們簡單列舉幾項，誘人的目標：我們看到的碎片化信息內容，是不是有著誘人的標題和文案，讓我們感覺不看就好像要失去些什么一樣；無法抵擋且無法預知的積極反饋：每一次的刷屏滑動，是不是在算法的邏輯下，有著千人千面的你想看的，你喜歡看的信息內容在不斷出現，等著你再次刷屏滑動；漸進改善的感覺：是不是這些平臺隔一段時間就會進行系統更新，給優化或者提供更多有趣好玩的功能，是不是看到這些碎片化的信息內容，有種大開眼界、獲得新知、提高自我認知的感覺。其實，這種搬磚式的碎片化信息內容獲取，只能讓我獲得短暫的快感沉迷其中，并不能為我們蓋一座高樓。

四 拒絕投喂，走出信息繭房

解放自我的特立獨行，獨立思考的完善人格，要靠日復一日的系統學習，要靠持之以恒的知識積累，比起獲得搬磚式的碎片化信息內容，構建自己的人生藍圖，構建自己的知識體系架構更為重要。應對快節奏的時代，碎片化未必是一種捷徑，快實則慢，慢實則快。思維能力、創新能力、想象能力、判斷能力等等這些人生精進的軟實力，并非一朝一夕就能夠增長的。拒絕投喂，重拾自主思考能力、自主搜索權利，真正的找到屬于自己的那片海。

構建人生藍圖，構建知識架構。我們無法規避這個商業社會，也無法逃避這個商業社會，作為這個商業社會的一個成員，就需要去思考如何去構建自己的人生藍圖，讓自我在這個商業社會中的價值最大化，把自己當成公司來經營，把自己當成產品來買賣，有興趣的朋友可以看看以前我分享的文章《構建個人商業模式，經營好自己，搞懂你的錢途和前途》。越是碎片化信息大爆炸的時代，越是需要保持一種任他東南西北風，我自屹然不動的態度。碎片化學習一定是建立在自我知識管理系統下，才能真正的起到作用，掌握真正的內化知識，避免只有信息知識。有興趣的朋友可以看看我以前分享的文章《信息爆炸時代，構建個人知識管理體系，實現人生精進》。

拓展自己的興趣邊界、保持強烈的好奇心，世界是多維的，知識是無邊界的，我們要做一個復合型專才。多渠道、全方位的獲取信息，主動搜素、廣泛閱讀，不盲目追隨，接納和包容不一樣的觀點信息內容，讓自己多元化一些。多花一點時間、多去深度思考一下，找到自我價值的歸屬。拓展自己的不同圈子，在交流溝通中，得到不同維度、不同層面的信息內容，來鞏固強化自我的核心認知。