2019-06-18 更新 510次瀏覽
第一天(了解自己與職業之間的關系;分析自己的職業能力和自己究竟想要什么,忌貪念;制定能力提升和保持工作熱情的小方法。)
1)破冰游戲:寫下你現階段的職業困惑
2)分組討論環節:致五年前的我(人生角色的階段性認知)
3)職業發展地圖,用可規劃的、發展的眼光看待我們的職業生涯
4)了解個體與職業世界的底層交換邏輯
5)一對一討論:是哪條邏輯線出了問題呢?(兩條線,四個關鍵要素)
6)能力模塊:1.你了解自己的能力嗎?(技能/知識/才干挖掘)
2.你了解崗位要求的能力嗎?
3.在個人能力和崗位能力之間找到差距與提升的方法。
4.為能力提升定一個小計劃(教練式愿景提問,現場每人回答)
9)如何多角度看待職業回饋
10)你了解自己的職業需求嗎?(職業價值觀刪選練習)
11)構建你的職業價值觀(1.我用什么跟職業做兌換?2.我真正要的是什么?)
12)思考:你的職業價值與你的職業能力是否在一條兌換途徑?
13)來訪者案例分析:職場非合理性信念與解決方案
14)在能力提升中,如何提升職場幸福感(任務清晰、保持熱情的方法和簡單工具)
15)職業世界漏斗圖(第一天課程總結)
第二天:(適應職場溝通與人際交往。)
1)破冰游戲:多場景模擬——誤解無處不在
n職場溝通必修技能——聽
2)課堂小測試:你會“聽”嗎?
3)傾聽的三個層次,理解“聽”的真實含義。
4)在職場中,應該怎么“聽”?“會聽”有哪些好處?
5)案例模擬練習
n職場溝通必修技能——說
6)一分鐘演講
7)說話有邏輯的四大法門
8)表達中容易忽視的細節練習
n職場溝通必修技能——說
9)冷漠、同理心、同情的場景模擬練習
10)提問的兩種形式:開放式與封閉式
n職場溝通升級版——溝通類型
11)問答環節:最容易溝通、最難溝通、你自己
12)溝通者的四大風格類型及溝通特點
13)每個風格的人如何與其他溝通風格的人交談
14)組組練習討論
15)兩天課程回顧
17)你解決了課程開始前的困惑嗎?(討論、咨詢)
課程標簽:企業EAP輔導 員工職業能力/情緒提升