,,

課程大綱詳情

更多講師課程

所屬領域

國學心理 > 心理應用
適合行業

銀行證券行業電力能源行業服裝鞋包行業通信行業
課程背景

對于生活，無論你讀了多少書，都沒有親身體驗更能讓你覺醒。我們生來便攜帶著所有愛的能量與生命力，足以使我們滋養并創造豐富多彩的人生。但在成長的過程中，我們為諸多的束縛和限制所累，這些純凈喜悅的能量變成了“恐懼，害怕，嫉妒，悲傷，憤怒”等負向能量，它們慢慢積累在我們的身體里，積累在我們的無意識中。原本能量暢通的身體開始出現阻塞，失去了柔軟和活力，變得僵硬，并出現各種病癥。人的精神也緊跟著出現各種疾病。課程將通過喚醒和提升你與生俱來的生命能量，利用自身能量的流動來治療你的身心病，蛻變你的身心靈。在這里，你會清晰地看到所有令你窒息和無力的根源。你將會掌握一些打開身體的技巧，而同時，你將學會拋棄那些制約和束縛，突破頭腦的慣性和模式。負向的能量被蛻變成喜悅的能量，一切的發生都那么自然。那個美好純真的你重新被展現出來，生命中最真，最美的力量將與你重新連接。你不需要成為別人的樣子，你的存在是為了成就最美的你。你會發現，喜悅和自由是你的本質.
課程目標

一、了解身心一體，重新恢復身心健康社會緊張的生活節奏，強大的工作壓力和長期負面情緒如恐懼，憤怒，悲傷，沮喪等都在我們的身體里留下了印記，造成了身體能量點的阻塞，身體變得僵硬而失去活力，開始生病。課程專門針對身體的病痛，幫助你打開身體的阻塞點，釋放身體緊繃，恢復身體的柔軟和健康。二、回歸內在，讓你的心靈真正成長在成長的過程中，我們被加與諸多的束縛和限制，無數的應該與不應該…一層層地制約著我們。這些制約或心理的創傷經歷，一直在扭曲、損耗我們的能量。這些觀念被植入得那么深，以至你跟它認同了，你以為那就是你。課程通過喚醒你的生命能量，來提升你的覺知度、敏感度與意識。當你擁有充沛的生命能量時，你將擁有更多活在當下的能力和勇氣。三，享受工作，享受生活課程幫助你從覺知自己的身體開始，然后覺知你的思維，覺察慣常的行為模式，與人交流的模式和生存模式，自然而然的改變就會到來。當你擁有充沛的生命力和覺知力時，你的工作效率將大大提高，你的生活將充滿芬芳。生命能量喚醒課程根據生命能量的原理，首先從離我們最近的身體開始，使生命能量能夠暢通地在身體層面上流動，進而深入內在震撼到你的精神和靈魂，從而使身心靈得到全面和深刻的改變。
課程時長

兩天
適合對象

希望提升生命品質，探索自我成長運用體驗式的方法處理人生中反復困擾的問題，穿越在事業、家庭、婚姻、親密關系、金錢等方面所受到的阻礙，開啟自我覺醒，提升生命品質，重新回歸
課程大綱

第一天上午活化身體能量探索內在的自己夫妻關系中所展現的自我了解內在的沉重與創傷
9:00—12:00 能量起動講堂、分享團體體驗
第一天下午轉化關系互動模式提升關系質量深入探索行為模式帶來的命運怪圈釋放、轉化、撫慰各種情緒及身心壓力探索擁有和諧、平衡、健康的親密關系關系了解平等的人際關系
14:00—21:00 能量活動講堂、分享團體體驗、個案
第二天上午轉化防衛機制了解親密關系中的“審判” 提升生命能量及創造力放下自我批判與內疚覺察、了悟生命及自我接納、走出受害者情結
9:00---12:00 能量活動講堂、分享團體體驗、個案
第二天下午了解寬恕的真諦提升生命質量樂于在兩性關系中學習分享并且接納轉化內在的沖突，達到身心靈和諧、平衡、一致準備推展至一切人際關系結業歡慶
14:00-17:00 能量活動講堂、分享團體體驗 “重建生命?豐盛人生”
身心整合工作坊是我們獨特品牌的體驗工作坊，集合了各種實用心理學的方法和理念，為尋找最理想喜悅人生的人們而設計。

課程標簽：家庭系統