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國家二級心理咨詢師

  • 擅長領域:
  • 主講課程:
    《壓力與情緒管理》 《演講與口才》 《時間管理技能、拖延癥》 《實用溝通技能》 《非言語行為的識別》 《企業行動力》 《幸福人生、親子關系》 沙盤、繪畫技術在家庭治療、青少年成長咨詢、企業管理中的應用
  • 邀請費用:
    0元/天(參考價格)
幸福力培訓課程大綱

2019-09-09 更新 785次瀏覽

在線咨詢
  • 所屬領域
    職業素養 > 情緒管理
  • 適合行業
    銀行證券行業 政府機關部門 建筑地產行業 通信行業 其他
  • 課程背景
  • 課程目標
    教會我們了解快樂與幸福的關系,了解工作與幸福的關系,更好的聚焦幸福目標,快樂工作,快樂學習,快樂自己及身邊的人。 促進成員間的親密互動,讓每個人知道自己在團體中的位置,更好的凝結成一個整體,從而實現團體的情感功能、社會功能、及合作功能。
  • 課程時長
    兩天
  • 適合對象
  • 課程大綱

    幸福概述

    現狀調查(除量表外,運用繪畫投射技術進行測量,現場解讀)

    中國人的家庭現狀解析

    如何認識幸福,認識快樂,認識到幸福與快樂的關系。

    認識自己

    潛意識的形成

    我們的曾經帶給我們什么

    3、權威(或者父母)的焦慮、忽視、苛求會帶給我們什么

    4、了解自己的過去:潛在的自我、真實的自我、表現的自我、壓抑的自我與現在親密關系之間的聯系,了解自己為什么會拖延,為什么不能面對拖延后的心理沖突,自己的焦灼與不安,在尋找幸福的路上我們有什么是不具備的。

    應對的方法

    學會表達——親密關系的五種能力

    基本情緒的分類(正能量與負能量的情緒是如何劃分的)

    情緒的影響力

    消極情緒產生的根源(配合個案解析)

    情緒管理的方法及如何與家人進行同理心的溝通

    家人溝通技巧(愛的能力)

    家庭中的親子關系及教育模式對我們幸福的影響

    1、如何跟孩子交流

    2、如何批評

    3、如何表揚

    幸福在哪里?

    1、通過互動活動,加深了解每個人的位置及行為模式

    2、分析每個成員在團隊中的表達方式

    3、讓每個成員了解自己如何在團體里與他人互動的

    4、快樂工作的16個秘密

    http://www.5iweb.net.cn/kecheng/1zysy/

    課程標簽:職業素養,情緒管理

需求提交

  • 您可以在這里提交您的培訓需求:
  • 您的企業想培訓什么課題?有多少人參加?培訓人員層次?

    提交培訓需求后我們會和您取得聯系,為您提供最適合您的培訓課程方案!


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