2019-04-15 更新 439次瀏覽
課程大綱
導論:初識心理疏導與組織管理實踐
團隊研討:常見的職場困擾問題與類型是什么?
第一講:心理輔導員的角色再認知:如何看待自己的工作職責?
團隊研討:組織為什么需要培養心理輔導員?
1.組織EAP:心理輔導的內涵和定義
2.心理輔導的目標和方向是什么?
1)愿意為自己的行為負責
2)接納自己與他人
3)發揮潛能
3.什么樣的人才能勝任心理輔導職責?(心理輔導員的特質)
4.心理輔導員多重身份、責任集于一身
團隊研討:心理輔導員的角色與職責是什么?
(心理咨詢師vs.企業EAP咨詢師vs.心理輔導員vs.心理醫生)
第二講:識別員工的心理狀態(情緒癥狀、認知思維、行為方式、生理反應)
團隊研討:如何判定員工的心理癥狀?
1.心理困擾的成因是什么?
2.認知行為療法CBT:Beck認知理論模型
3.何為心理異常?——心理問題的界定
4.了解常見的心理問題分類及標準
5.心理輔導員能做些什么?——明確心理輔導的工作范圍
6.如何來識別員工的心理問題?
1)通過情緒狀態來識別的員工心理狀態
2)通過思維認知癥狀來認知員工的心理狀態
3)通過行為(直接、間接)癥狀來認知員工的心理狀態
4)通過生理反應癥狀來認知員工的心理狀態
體驗覺察:自我的身心狀態如何?
第三講:探索誘發心理困擾的心理機制,掌握基本的心理學常識(心法)
團隊研討:為什么員工會出現心理問題?
1.員工會認為自己有“錯”嗎?
影視賞析:不就是一個加減法算錯了嘛
心理學效應:自我服務偏差
2.為什么與員工講道理效果不大?
心理學理論:認知不協調理論
3.如何看待組織的“不公平”(化解員工的“抱怨”)?
心理學效應:心理契約的違背與破壞
組織公平理論
4.管理者應該如何批評引導員工呢?
1)員工批評的常見誤區
2)NLP理解層次的應用:行為vs.人格攻擊?
3)批評員工的四大準則
5.為什么員工越來越難管了?——洞悉動機與需要,有效激勵團隊
測試覺察:你的成就動機如何?(心理投射)
1)麥克萊蘭定律(成就需要、歸屬需要、權力需要)
2)馬斯洛需要層次理論(自我實現vs.自我超越)
3)從DISC性格分析識別員工需要
4)覺察員工不當行為背后的需要與動機
團隊研討:如何有效地管理下屬?(動機與需要)
動機探索法:每個行為背后都有一個積極正向的意圖!
5)知識型員工的內在需求(新生代)
6.為什么看別人不順眼?——覺察自我的接納狀態
體驗覺察:你看對方“順眼”嗎?
心理學效應:鏡像知覺
1)自我同情與關懷:覺察與表達自我的情緒狀態
2)體會感受對方的情緒狀態及心理需要
7.為什么受傷的總是我?
心理學實驗:疤痕實驗(投射心理)
8.壓力太大,情緒難控制,該怎么辦?——情緒壓力管理的基本策略
1)應對策略:問題解決vs.情緒調整?
2)厘清人際及組織界限
3)面對情緒壓力的應對方式:面對vs.逃避?
4)全方位的情緒壓力調整:認知減壓CBSR模型
第四講:修煉心理輔導溝通的核心技術:傾聽+共情(理法)
1.為何傾聽如此之難?
角色扮演:如何表達傾聽狀態?
2.建立傾聽的基礎:同理心思維(共情能力)
影視賞析:高材生初露端倪
3.建立同理心的四步驟
影視賞析:同理心思維
4.創造氛圍,讓下屬表達自我的情感:先跟后帶
體驗演練:面對下屬的抱怨
第五講:員工心理輔導溝通的五步手法(技法)
1.員工輔導的基礎:先建立溝通聯盟
1)設立溝通的目標:聽話講道理vs.幫助員工認識失誤并改進?
2)傾聽員工的想法:讓員工先表達
3)需要聽什么?(內心的真實動機、想法、自我角度、組織方的角度)
體驗演練:如何傾聽?(2人小組)
2.有效區分員工表達的內容
1)甄別員工的問題:技術性問題vs.心態性問題?
2)兩個角度:事實vs.演繹
3)還原事實的真相
體驗演練:體驗區分員工的問題(2人小組)
3.提問勝于講道理:員工真正自己發現問題才可能有改變成長的可能性!
1)學習提問技術:批判性問題vs.啟發性問題
體驗活動:向你提問題(2-3個)
2)訓練自我的提問技能
體驗演練:提一個好的問題(2人小組)教練技術提問卡
3)有效提問的五個金句
4.向員工反饋澄清自己的感覺想法
1)如何才能有效反映,讓員工意識到真實的問題所在?
2)反饋確認,澄清,讓員工有機會表達自己內在的想法
體驗演練:如何向員工反饋澄清?(2人小組)
5.健康合理地引導員工,改進不足調整自我的狀態投入工作
1)引導事:接受與適應(技術性問題)
體驗演練:如何引導員工改正工作中的錯誤?(2人小組)
2)引導人:成長與發展(心態類問題)
體驗演練:如何引導員工認識自己的工作態度?(2人小組)
第六講:如何面對處理危機干預案例?(危機干預五法寶)
案例討論:危機個案分享
1.危機干預五法寶
1)發現個案
a停:識別高危人群
b看:心理危機的九大征兆(六變三托)
c聽:語言大變
2)幫助個案:陪(三規六禁)
2.心理危機干預的方法
體驗活動:同心圓(信任與支持)
第六講:心理輔導員的自我成長計劃
1.優秀心理輔導員的個性特征
1)他們尊敬和欣賞自己,能提供幫助和愛
2)他們是歡迎改變的
3)他們有錯誤,并樂意承認它們
4)他們通常生活在錄前,不沉溺于過去,也不固著于未來
5)他們欣賞并尊重文化的多元
體驗活動:我也不錯(欣賞接納自己)
2.心理輔導員成長的煩惱
1)避免完美主義
2)對自己的局限性保持誠實
3)應對來訪者的要求
4)避免在來訪者中迷失自我
5)與來訪者分享責任,避免過早枯竭
6)明確作為心理輔導員的角色
7)建立自己的心理輔導風格
體驗活動:感恩的心(自己、來訪者、家人、公司、朋友)
總結回顧:ORID聚焦式會話(2人小組分享+小組代表)
課程標簽:管理心理學、情緒心理學、積極心理學、性格分析與溝通、職業素養提升