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“30歲以后，你就開始走下坡路了！”

這是在餐廳偶然間聽到的一句話，我轉(zhuǎn)身打量了一番對(duì)話的兩個(gè)人，打扮干凈利落，談吐之間也有氣魄，我突然在想，為什么看起來很完美的人，還是會(huì)說出一些不完美的話呢？我們常常會(huì)給自己設(shè)限，覺得某一個(gè)時(shí)間段，我就該是某個(gè)樣子，過了這個(gè)時(shí)間段，我就該切換到另一個(gè)樣子。作為外人和旁觀者，我們也常常會(huì)給別人設(shè)限，企圖為他人貼上，我們認(rèn)為的合適的標(biāo)簽。“你看他的打扮，一看就是個(gè)潛力股?！薄澳憧茨莻€(gè)人的語言表達(dá)能力，一個(gè)就是個(gè)文化人?！?.....

“潛力股”“文化人”，其實(shí)都是我們給別人設(shè)限的表現(xiàn)，然后開始用這些標(biāo)簽去衡量別人接下來會(huì)是上升期還是低谷期。
而對(duì)于別人來講，我們也是被他們貼標(biāo)簽的別人。但其實(shí)，一個(gè)人是處于上升期還是低谷期，都是由自己決定的，處于上升期的人都有這3個(gè)表現(xiàn)：1悄無聲息的努力很多人喜歡把夢(mèng)想“掛在嘴上”，試圖讓全世界都知道他將要為這件事努力。我們常常會(huì)在朋友圈看到，有的人立下flag，接下來要堅(jiān)持健身，接下來要堅(jiān)持閱讀，接下來要干嘛干嘛，但接下來可能還是繼續(xù)消沉。而有一種人，他可能從來都不說，但是卻一直在默默地努力，在別人不知道的情況下，他可能已經(jīng)悄悄讀完了一本書，在別人不知道的情況下，他可能毫無聲息地學(xué)了一門技術(shù)。比起大費(fèi)周章講出來，然后不去努力的人，那些悄無聲息然后拼命努力的人才更加偉大。

因?yàn)樗麄冎雷约合胍裁?，知道自己?yīng)該怎么去努力。
真正努力的人，不會(huì)把“我要努力”成天掛在嘴上，因?yàn)檎f這四個(gè)字的時(shí)候，對(duì)他們來說也是在浪費(fèi)時(shí)間，還不如用在該用的地方。一個(gè)處于上升期的人，一定會(huì)悄無聲息地拼命努力。2莫名而來的危機(jī)我們常常說：有壓力才有動(dòng)力。一個(gè)安于現(xiàn)狀，不想努力拼搏的人，可能感覺不到壓力，因?yàn)樗床坏缴磉叺募ち业母?jìng)爭(zhēng)，也看不到重重的競(jìng)爭(zhēng)危機(jī)，他只會(huì)看到自己身旁清凈安穩(wěn)。一個(gè)處于上升期的人，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)他總是會(huì)莫名地感覺到危機(jī)感，感覺到自己不努力可能就會(huì)被立馬淘汰。

其實(shí)這并不是一種不好的情緒，而是一種自我鼓勵(lì)，自我打氣的方式，只要在這個(gè)過程中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，然后去消除危機(jī)，攻破壓力，打破舒適區(qū)，這樣才會(huì)在某些方面有所成，有所建樹。

很多人之所以沒有處于上升期，是因?yàn)橛X得在平地上待著就挺好的，沒必要費(fèi)力地向上走。

這也直接造成了不少人處于混吃等死的“自殺式”狀態(tài)，心安理得地混日子。

一個(gè)人的危機(jī)感越強(qiáng)，求生欲越強(qiáng)，那么執(zhí)行力也就越強(qiáng)，也越容易跳出舒適圈。力克 · 胡哲在《人生不設(shè)限》中說：錯(cuò)的并不是我的身體，而是我對(duì)自己人生設(shè)限，因而限制了我的視野，看不到生命的種種可能?？赡苣悻F(xiàn)在還沒走出舒適區(qū)，但一定記得要努力戰(zhàn)勝壓力，戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)力，因?yàn)槟愕娜松辉O(shè)限。3健康生活的習(xí)慣著名作家奧斯卡·王爾德說過：“愛自己是終身浪漫的開始?！?/p>

而生活中，很多人總是在悄無聲息地“傷害”自己，熬夜到天亮，垃圾食品成堆，生活毫無規(guī)律，這些“壞習(xí)慣”其實(shí)都在慢慢“傷害”著你。

而一個(gè)真正處于上升期或者即將進(jìn)入上升期的人，他會(huì)督促自己養(yǎng)成健康生活的好習(xí)慣。

從每天早睡開始，從每天微笑開始，從每天積極陽光開始。不要用某一種設(shè)限的定義去衡量你的現(xiàn)在，因?yàn)榇丝痰哪悴淮砦磥淼哪?，所以，從現(xiàn)在起努力向上升期前進(jìn)吧！悄無聲息地拼命努力，莫名而來的危機(jī)督促，健康生活的良好習(xí)慣，這些簡(jiǎn)單的事情都能把你拉到上坡路上。

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