2019-09-23 更新 626次瀏覽
實戰訓練一心中無敵,天下無敵——樹立自信克服恐懼
內容:
一、上臺緊張恐懼的6大原因
二、緊張情緒的3種表現程度
三、克服緊張情緒的4大系統方法
1、實練法
2、4個心理療法、
3、7種體操療法
4、控場技巧
效果:克服當眾講話的緊張和恐懼,從容駕馭演講臺。
實戰訓練二演講風范,魅力無限——臺上風范訓練
內容:
一、臺上禮儀的4大步驟:上臺、開臺、臺中、退場
二、3種呈現方式(聲音、態勢、內容)在演講中的運用技巧
(一)上臺
1、上臺的三種方式:后位、側位、中位
上臺的20字秘訣
2、上臺時如何正確持稿,常見的2種錯誤方式
3、上臺之前要檢查的5個細節
(二)開臺
1、聲音:1個“好”字重千斤
2、態勢語言
①男士的1種基本站姿,女士的2種基本站姿
②手麥的2種基本拿法
③開臺亮相時3種禮儀目光
④開場問候時態勢語言的配合
⑤臺上最得體的3個基本手位
⑥臺上最忌諱的3個錯誤手位
⑦如何正確拿講話稿
3、內容
開場問候3種版本:完整版、保險版、偷懶版
(三)臺中
1、聲音聲音的3個要訣2個忌諱
2、態勢語言
①身體的3字要訣
②手勢的8字要訣
③表情與內容的配合
④忌小動作
3、演講內容要做到3個原則
(四)退場
1、聲音:結束時1個最大的忌諱
2、態勢語言
退場時的20字要訣,退場態勢的1大忌諱
3、內容
商務演講結尾必不可少的2項內容
效果:掌握基本的臺上禮儀,樹立良好的臺風,展現良好的個人形象。這節課不僅僅學禮儀,最重要的是訓練膽量。
實戰訓練三即興演講,出口成章——會議、活動即興發言訓練
內容:
一、會議講話、活動發言的“5大原則”
二、解密會議、活動發言的“萬能公式”,6字秘訣打天下,任何場合都不怕。在各種場合即興演講,出口成章。
三、各種會議活動發言模版解讀
1、工作場景:
①總結會
②答謝會
③表彰會
④動員會
⑤歡迎會
⑥歡送會
⑦就職演講
⑧項目介紹會
⑨產品推介會
2、社交場景:
①座談會
②交流會
③聯誼會
④同學會
⑤開業捧場
⑥節日慶典
⑦儀式致辭
⑧生日宴會
⑨婚禮致辭
效果:
能夠在各種會議、活動和社交場合中,在毫無準備的情況下,快速構思、應聲而起,張口就來,條理清晰的發表精彩的即興演講。
實戰訓練四條理清晰,思路流暢——工作匯報之條理性訓練
內容:
一、巧妙運用條理清晰的魔法公式:“黃金三點論”,使匯報層次清晰,思路流暢
二、“黃金三點論”常見的9種結構形式
三、“黃金三點論”運用的精髓
1、選角度
2、按次序
3、分層次
四、運用“黃金三點論”3個注意事項
五、如何運用“幾點論公式”匯報
1、“幾點論”如何開頭
2、“幾點論”如何結尾
效果:
使工作匯報具有高度的條理性、邏輯性,避免語無倫次、條理不清、顛三倒四、丟三落四。
實戰訓練五提煉精華,綱舉目張——工作匯報之概括性訓練
內容
一、如何做到工作匯報時簡明扼要、提綱挈領
二、如何提煉工作匯報精華,使匯報具有高度的概括性
三、解密工作匯報高度概括的2個公式
效果:
工作匯報有重點,說話不散,迅速抓住聽眾的注意力,綱舉目張地發表有水平的匯報。
實戰訓練六結果導向,贏得嘉獎——公眾工作匯報設計結構
內容:
一、公眾工作匯報(工作總結、述職報告、項目匯報)思路結構
1、做了什么?
2、怎么做的?
3、做的怎樣?
4、經驗和教訓?
5、下一步如何做?
二、公眾工作匯報(工作總結、述職報告、項目匯報)內容結構公式
工作匯報開頭2個要素
工作匯報正文3大重要內容
工作匯報4種結尾方式
三、工作匯報6個原則
1.羅列要點,歸類分組
2.以上統下,結構扁平
3.層次清晰,邏輯次序
4.結果導向,結論先行
5.事實說話,數據證明
6.突出重點,電梯法則
效果:
掌握工作匯報的呈現技巧,思路簡明、要點清楚,增強說服力,提高溝通效率,節省會議時間。
實戰訓練七超級PPT,視覺沖擊力—“工作匯報”PPT高級技巧
內容:
閱讀型PPT和演講型PPT的區別
職場PPT應用5忌
文字太小
文字太多
照“屏”宣科
花里胡哨
濫用功能
利用“3通道法則”制作有說服力的PPT
工作匯報PPT制作的10個實用技巧
效果:學會制作工作匯報PPT,避免Word搬家,堆滿內容,要點不明。PPT是用來瀏覽的,不是用來閱讀的。
實戰訓練八音色鏗鏘,強大氣場——發聲訓練與技巧
內容:
一、練聲法
4種易學有效的練聲法
二、口腔肌肉訓練
2種立竿見影的口腔肌肉訓練法
三、腹部發聲訓練
2種簡單有效的腹部發聲訓練
四、綜合表達技巧運用
聲音的6要素:音準、音量、重音、低音、停頓、語速
五、聲音運用的1大基本原則:定準基調
效果:
1、使聲音洪亮,具有穿透力,震撼力;
2、讓音色明亮、圓潤、富有感染力,且能持久不啞;
3、聲音高低起伏、抑揚頓挫,富有節奏感。
課程標簽:職業素養、演講口才