禪修可以減輕痛苦
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- 來源：中華名師網
- 2019-07-04
我們的話語能為他人帶來安慰，在工作中還能產生正面的激勵和轉化的作用。如果能從心底直接而明確地把話說出來，我們將能打動身邊的人們，并將痛苦轉化為他人的接納和快樂。只需認真傾聽他人就可以幫助他人減輕痛苦，不管他們身處什么境遇，我們只需要停下來，陪著他們就足夠了。
我最近發現我的管理風格和說話方式都是源自我孩提時養成的習慣，這讓我感到非常驚訝。我自小生活在一個氣氛緊張、沉重的家庭。我的父親患有狂躁抑郁癥，經常出人精神病院。我的家人很少談論情感、困難或者需要之類的話題。這培養了我處理困境的策略，那就是忽略困難或者讓自己遠離那些困境。那些困難看起來的確非常艱難，幾乎已經要達到災難的程度。我從中得出的結論是，如果我要表達出自己的所見或者所需，那會將事情推向災難的境地，讓事情變得更糟。我學會了不要談論正面臨的困境，只是盡全力照顧好自己和父母。
雖然這策略在我孩提時挺奏效，但當我成為一家處于快速成長期的小公司的CEO時，用這種策略處理問題的后果幾乎就是災難性的。有人將我的避而不談當成是對他們工作表現和行為舉止的贊同，而有的人則認為這是對他們感到失望的~種表達方式。當然，通常都是那些工作業績不佳、行為不當的員工才認為我的沉默是對工作的認同，而那些感到我的沉默是對他們工作不認同的員工則是那些表現出色的員工。
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