企業(yè)高管教練；心理課程導師；家庭幸福導師
這堂課，將不同于你以往所接受到的教育類的課程，在這里你就是自己的老師，自己的“伯樂”，所以你要參與到這里的每一個環(huán)節(jié)中，用心對待自己，就像對待你的孩子、你的父母一樣。
課程會從第一天打開自己的身體開始，通過呼吸、舞蹈、問答、溝通，讓每一位學員漸漸敞開心扉，感受到自己的內(nèi)在是怎樣的，壓抑了什么樣的情緒，一直以來束縛自己的條條框框，以及給他人的控制。
在這里會透過噠噠尼克動態(tài)靜心、昆達里尼動態(tài)靜心、靈擺、意象對話、暗門游戲等練習，讓你開始看見自己的心，體驗到與自己的呼吸和身體之間的鏈接，會激發(fā)出你深藏內(nèi)心的不愿意面對的一些情緒，從而自然流露出來。通過清理過往累積在身體和記憶里的傷痛，拿回屬于自己本具有的愛和力量。
之后兩天學習依然以體驗為主，深入去和自己內(nèi)心的恐懼、擔心對話，了解到我們內(nèi)在小孩的傷痛，了解到原來一直影響著我們的生活和工作的根本因素，通過幾組練習，我們開始學會和自己內(nèi)在小孩去溝通和愛，從而拿回我們愛自己的能力。
這個課程會讓離你和自己越來越近，開始了解自己，懂得自己，還會讓你的身體健康得到很大的改善，同時你還可以看到自己與他人關系的模式，學會愛自己。
無論對于工作中想要提升的，還是家庭生活想要改善的，當然還包括你的人際關系、財務問題、身心健康等等的問題，你都會從這個課程中獲益。
導師會根據(jù)人員情況調(diào)整課程內(nèi)容，真正做到因材施教，使每一個人活出真正的自己來。
課程標簽：內(nèi)在能量,生命覺醒,身心修煉
