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一、為什么要進行自我管理？

1、自我管理與職業化的概念

社會上的四撥人

職業化的三要素模型

2、自我管理的前提——自我認知

自我認知測試

人生四象限

二、目標管理

1、目標的力量

案例分析：游往加州海岸的查德威克

2、目標的設定的SMART原則

互動案例：如何幫助小王減肥

目標確立的5個步驟

潛意識的力量

3、個人目標與組織目標的關系

職場中的自我實現需求

三、計劃管理

1、目標與計劃的關系

視頻案例：隆中對

2、計劃的四個作用

3、基于企業平臺的職業規劃

職業規劃的三立法

4、計劃管理PDCA循環

四、時間管理

1、可怕的時間黑洞

視頻：死神賬單

2、時間管理的概念與要點

心靈啟發：剪時間

3、時間管理的四個方法

克服不良習慣

時間四象限

碎片時間的利用

清單的魅力

五、心態管理

1、積極心態與消極心態的差異

人生的兩個圈子

2、如何調整自己的職場心態

調整三種職場心態

正確認識個人與企業的關系

正確看待團隊環境

正確理解公平

案例：換一個角度看取經團隊

3、職業心態對職業形象的影響

職業形象的重要性（55387）

六、行為管理

1、行動力與執行力的關系

行動緊扣要事——以終為始

結果導向思維——有始有終

認真是一種習慣——善始善終

優秀是一種常態——始終如一

案例：新九段女秘書

2、如何提升職場個人影響力

人在、人財到人物的變化

榜樣的作用

職場的社會惰化現象

3、如何獲得他人的支持

有圈子意識但不設圈子屏障

助攻同樣精彩

視頻案例：NBA最佳助攻手

七、課程總結

結束語：

為了讓未來的你感謝現在的自己，請從現在開始，從點滴改變做起。

課程標簽：職業素養,職業化