職業(yè)素養(yǎng)、心靈成長(zhǎng)導(dǎo)師、擅溝通、情壓管理
2019-12-21 更新 618次瀏覽
互動(dòng):我要找到你
導(dǎo)入:性格對(duì)工作生活的影響
視頻:方案改了為什么我不知道?
思考:為什么而爭(zhēng)吵?達(dá)到溝通的效果了嗎?
一、對(duì)話定位,不忘初心
1、目標(biāo)導(dǎo)向追求意義
關(guān)鍵四問(wèn)明目標(biāo)
價(jià)值導(dǎo)向追意義
案例1:不歡而散的策略會(huì)
案例2:去北京有多少種方法
2? 有效的身份定位
體驗(yàn)活動(dòng):身份定位對(duì)于溝通的影響
思考:對(duì)話中,你的身份有效嗎?
有效的身份定位取決于什么?
練習(xí):接受身份
3? PAS模型調(diào)整溝通思維
自我覺(jué)察——Perceive
小組練習(xí):甩掉不沒(méi)難思維
(1)是什么阻礙了你的對(duì)話?
案例:不要想大象
分析:溝通要用大腦能接收的語(yǔ)言
安裝防火墻:溝通中追求效果,而非道理
(2)突破局限性思維的方法
案例:回家的孩子
分析:辦法多證明能力強(qiáng)
安裝防火墻:凡事都有三種以上解決辦法
(3)認(rèn)識(shí)不等于了解
案例:你真的了解你的同事嗎?
分析:認(rèn)識(shí)——只能管理他的付出
了解——才能激發(fā)他的投入
抽離、換框、換腦——Away (在遠(yuǎn)處)
(1)時(shí)刻保持理智的溝通
NLP技巧——小飛俠
小組練習(xí):用抽離法溝通
(2)讓“價(jià)值”趨動(dòng)溝通
NLP技巧——意義換框法
小組練習(xí):我的老板很嚴(yán)厲
安裝防火墻:沒(méi)有兩個(gè)人是一樣的
行為調(diào)整——S
(1)信念決定行為
信念的由來(lái)
(2)信念轉(zhuǎn)變,行為發(fā)生
局限性信念對(duì)人的影響
小組練習(xí):早晨出門,被貼“罰單”
二、雙核對(duì)話 不破氛圍
1、同時(shí)啟動(dòng)雙核,倍增溝通效果
視頻:中國(guó)合伙人
練習(xí):雙核切換
2、與溝通對(duì)方的情緒連接
體驗(yàn)活動(dòng):你是身心合一嗎?
練習(xí):自我肯定
情緒連接四法
3、五步肯定法
練習(xí):自我肯定、肯定他人
三、調(diào)適——DISC助你無(wú)障礙溝通
1? DISC讓你認(rèn)識(shí)自己、了解他人
2? 視頻:DISC行為風(fēng)格解析
D型人性格特征,溝通技巧和注意事項(xiàng)
I型人性格特征,溝通技巧和注意事項(xiàng)
S型人性格特征,溝通技巧和注意事項(xiàng)
C型人性格特征,溝通技巧和注意事項(xiàng)
體驗(yàn)活動(dòng):DISC不同性格的人握手時(shí)的表現(xiàn)
測(cè)試:DISC測(cè)試問(wèn)卷
3? 用對(duì)方喜歡的方式與TA溝通,溝通事半功倍
調(diào)試 DISC,成為可以影響別人的人
4、典型障礙性溝通情景演練
情景1:有行無(wú)心
情景2:有心無(wú)行
課程標(biāo)簽:職業(yè)素養(yǎng),溝通技巧
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