職業(yè)素養(yǎng)、心靈成長導師、擅溝通、情壓管理
王穎
課程
遇見自己—你才會真正幸福培訓課程大綱
2019-12-21 更新 680次瀏覽
我們總是試圖從另一個人那里得到幸福，是因為我們自己的內(nèi)心缺乏平靜和快樂，所以我們需要從別人那里獲得改善和補充。
如果你期待伴侶讓你快樂、讓你的生命圓滿，結(jié)果一定很悲慘。其實，你獲得幸福的途徑，完全取決于你自己。只要將目光聚焦到自己身上，經(jīng)過學習和努力，你就會獲得真正的圓滿和幸福。
一、你真的了解自己嗎？
1?我是誰？
2?我到底想要什么？
二、每個人天生就擁有足夠的“愛”
1?為什么你總是“遇人不淑”
2?原愛的力量
3?未完的功課
4?停止與父母的糾纏
三、釋放“魅力四射”的自己
1?收回投射讓我輕松愉快
2?讀懂自己的“感受”讓我越來越關注自己
3?與父母和解
4?別人如何對你都是你教的
四、遇見自己幸福就會來敲門
1?“傻”是為了多留些時間寵溺自己
2?身心合一的做自己
3?愛自己的幾種表現(xiàn)
課程標簽：其他,家庭教育
