職業(yè)素養(yǎng)、心靈成長導師、擅溝通、情壓管理
2019-12-21 更新 498次瀏覽
一、溝通中的“瓶頸”有哪些?四、5步“溝通策略”5
1、說說看,你遇到過哪些讓人“抓狂”1.建立關系
的溝通,這樣的溝通,怎么“破”? ?(1):接受、尊重、愛
2、了解突破式溝通密碼——【335】 ?(2):溝通關系中我是誰你是誰。,安裝溝通“防火墻”3?聲調、肢體語言的配合。
識別溝通死角,增加選擇3 【練習】:和諧氣泡
有效溝通策略5
2.還原事實
二、安裝溝通3道“防火墻”?身份
1、沒有沖突,只有不同觀點?信念
【練習】:換“腦”思考法 ?價值
2、有效果比有道理更重要?情緒
3、情緒是信念的投影?言行
3、厘清情緒
三、識別溝通死角,增加3種選擇?聆聽對方情緒
1、溝通死角之一:情緒?用同理心共情
?識別情緒4.發(fā)掘價值
?管理自我與他人情緒【練習】:每個人都被自己在乎的
2、溝通死角之二:信念“價值”推動
?識別局限性信念5.找到方法
?三種方法破除局限性信念【練習】:凡事至少必有三種以上的
3、溝通死角之三:身份解決辦法
【練習】:不同身份對溝通的影響五、綜合練習
【練習】:身份重新定位
課程標簽:職業(yè)素養(yǎng),溝通技巧