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一、幸福自檢：你幸福嗎？

案例：（視頻）從央視街頭采訪看群眾對(duì)“幸福”的認(rèn)識(shí)；

1、人們對(duì)“幸福”的普遍認(rèn)識(shí)；

2、思考+討論：什么是幸福？

二、影響職業(yè)幸福感的主要因素有哪些

1、工作壓力：對(duì)工作的認(rèn)識(shí)；

2、員工對(duì)工作的認(rèn)同及陽(yáng)光心態(tài)；

3、組織氛圍及人際關(guān)系。

三、職業(yè)人應(yīng)如何認(rèn)識(shí)工作

定位，如何看待“工作”

1、發(fā)揮自我價(jià)值

案例：北大畢業(yè)生賣豬肉的“人才浪費(fèi)”；

2、提升自我價(jià)值

案例：你值多少錢？

3、體現(xiàn)個(gè)人社會(huì)價(jià)值

案例：習(xí)近平主席為何能檢閱軍隊(duì)

4、拓展人際關(guān)系

案例：人際關(guān)系的重要性

5、獲取勞動(dòng)報(bào)酬

互動(dòng)：領(lǐng)工資的“奧秘”

6、分享：對(duì)待工作的四重境界

（1）工作就是“活兒“

案例：“生產(chǎn)隊(duì)”為什么不能成功

（2）工作就是“工作“

案例：你為什么不能成功

（3）把工作當(dāng)成“事業(yè)“

案例：直銷行業(yè)、保險(xiǎn)行業(yè)員工持續(xù)激情的來源

（4）把工作當(dāng)成“事業(yè)“

案例：“西游記“團(tuán)隊(duì)為什么能取得真經(jīng)

四、陽(yáng)光心態(tài)：提升職業(yè)幸福感的核心

1、陽(yáng)光的人生態(tài)度

（1）對(duì)自己充滿信心；

案例：自信的力量——相信我一定能成功；

（2）對(duì)未來充滿希望

分享： “這也會(huì)過去”的正確解讀；

（3）對(duì)生活充滿目標(biāo)

分享：目標(biāo)對(duì)人生的作用；

討論：如何做好目標(biāo)管理

互動(dòng)：你的目標(biāo)是什么？

（4）對(duì)工作充滿激情

分享：簡(jiǎn)單的幸福定義——你幸福嗎？

互動(dòng)：愛情和婚姻的區(qū)別——你是如何認(rèn)識(shí)愛情和婚姻的；

討論：如何正確認(rèn)識(shí)自己的工作？

2、積極的工作態(tài)度

（1）敬業(yè)的心態(tài)：職業(yè)人的核心準(zhǔn)則；

案例：小徒弟成功上位的奧秘

（2）自發(fā)的心態(tài)：積極主動(dòng)的工作；

分享：你還在等“領(lǐng)導(dǎo)“的命令么

（3）主人的心態(tài)：為自己工作；

案例：為中華之崛起而讀書——周恩來

（4）使命的心態(tài)：為你的工作賦予意義；

互動(dòng)討論：你工作的意義是什么？

3、寬容的待人態(tài)度

中國(guó)人的智慧，你真的理解了么？

（1）靜坐當(dāng)思自己過，閑談莫論他人非；

思考：“慎獨(dú)”與“自省”，你真的做到了嗎？

分享： 對(duì)待流言的“四不”

（2）敬君子方顯有德，怕小人不是無能；

討論：什么是君子，何謂小人？

分享：如何對(duì)待君子和小人？

（3）能吃苦方為有志之士，肯吃虧不是癡人；

互動(dòng)：命運(yùn)和人生是公平的么？——現(xiàn)在的我你愛理不理，，，

分享+案例分析：“吃虧是福”的正確解讀；

（4）退一步天高地闊，讓三分心平氣和。

案例1：大師的智慧——蘇東坡與佛印大師“斗法“的故事

案例2：“六尺巷”的神奇魔力——你還在與同事“戰(zhàn)斗“么；

案例3： 青城山對(duì)聯(lián)的正確解讀——你為什么不開心；

（5）總結(jié)：嚴(yán)以律已，寬以待人

4、感恩的生活態(tài)度。

觀點(diǎn)：1、弱智多祈求，強(qiáng)者思感恩；

觀點(diǎn)：2、感恩不是為了報(bào)恩，而是為了心懷感激。

（1）對(duì)企業(yè)感恩：提供平臺(tái)、工作機(jī)會(huì)、豐厚待遇、拓展關(guān)系…

（2）對(duì)領(lǐng)導(dǎo)感恩：傳授技能、認(rèn)真指點(diǎn)、明確方向、承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)；

（3）對(duì)同事感恩——無私協(xié)助、鼎力支持；

（4）對(duì)父母感恩——太陽(yáng)光大，父母恩大。

互動(dòng)1：感恩分享：你的感恩故事

互動(dòng)2：在公司里，你還要感謝誰？

五、職場(chǎng)人際關(guān)系處理8法則

1、盡快讓別人注意到自己。

2、用心完成自己的任務(wù)。

3、深入，全面了解工作環(huán)境。

4、肯定自己的能力。 

5、讓自己充滿熱情。

6、改變根深蒂固的舊事物。

7、欲成大業(yè)，請(qǐng)先從小事做起。

8、不要搬弄是非，

六、提升職業(yè)幸福感的十大法寶

1、調(diào)整心態(tài)，樂觀自信——快樂，是一種選擇

案例：你的鏡子里有獅子么？

2、明確目標(biāo)，堅(jiān)持到底——堅(jiān)持就是勝利

案例：人生，就應(yīng)該像竹子一樣

3、離開你的“舒適區(qū)” ——挑戰(zhàn)自我，成就人生

案例：她憑什么可以成為著名講師

4、把你的工作賦予意義 ——天生我才，必當(dāng)大任

案例：你也是個(gè)“石匠”

5、與工作談一場(chǎng)戀愛——始于熱愛，至于至善

案例：30歲的房地產(chǎn)公司總經(jīng)理成功之道

6、與富有激情的人交朋友 ——物以類聚，人以群分

案例：你的成就，取決于你的朋友

7、學(xué)會(huì)熱愛“麻煩”——吃一塹則長(zhǎng)一智

案例：你憑什么成長(zhǎng)快

8、干一行，愛一行——三百六十行，行行出狀元

案例：我的“選擇”

9、為你自己工作 ——“人不為己，天誅地滅”

案例：芮成鋼為何會(huì)成為階下囚？

10、工作就是你的事業(yè) ——在自己的崗位上創(chuàng)業(yè)

課程標(biāo)簽：職業(yè)素養(yǎng),陽(yáng)光心態(tài)