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資深職業(yè)講師

  • 擅長領域：
  • 主講課程：
    第1類：管理創(chuàng)新、管理決策、決策心理陷阱 1.《新常態(tài)下的創(chuàng)新思維與管理創(chuàng)新》（１～２天） 2.《管理中的風險決策與心理陷阱》（１～２天） 3.《九型人格系列課程》（１～２天） 第2類：團隊建設、團隊管理 1.《高效團隊的構建》（１天） 2.團隊管理方面： (1)《高情商領導力》（１～２天） (2)《高效執(zhí)行力》（１天……
  • 邀請費用：
    0元/天（參考價格）
情緒壓力管理培訓課程大綱

2019-07-04 更新 361次瀏覽

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  • 所屬領域
    職業(yè)素養(yǎng) > 情緒管理
  • 適合行業(yè)
    電力能源行業(yè) 生產制造行業(yè) 政府機關部門 教育培訓行業(yè) 其他
  • 課程背景
  • 課程目標
  • 課程時長
    一天
  • 適合對象
  • 課程大綱

    1.情商管理
    (1)智商
    (2)情商
    (3)情商的重要性
    (4)情商與智商
    (5)情商的提高方法
    2.壓力管理
    (1)測試你的壓力
    (2)壓力是什么?
    (3)壓力對人體7大系統(tǒng)的傷害
    (4)減壓技巧
    積極心理
    人際關系
    一念之間
    時間管理
    正向能量
    音樂療法
    靜心冥想
    說寫唱跳

    課程標簽：團隊建設 | 職業(yè)心態(tài) | 溝通技能

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