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國(guó)學(xué)心理 > 心理應(yīng)用

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焦慮浮燥的心如何寧?kù)o？ 困難挫折面前如何輕松面對(duì)？ 競(jìng)爭(zhēng)壓力面前如何舉重若輕？ 瞬息萬變的市場(chǎng)面前如何靈活應(yīng)對(duì)？ 紛繁復(fù)雜中如何看到事實(shí)的真相正確地決策？ 忙碌攀緣的心如何止息？ 倦怠散亂的心如何重燃激情？ 《大學(xué)》：格物、致知、誠(chéng)意、正心、修身、齊家、治國(guó)、平天下彼得?圣吉有一個(gè)著名的理念：“三流的管理者學(xué)管理知識(shí)，二流的管理者學(xué)管理技巧，一流的管理者修煉管理心智。” 領(lǐng)導(dǎo)的核心是自我領(lǐng)導(dǎo)，明確與管理好自己的需要、欲望、認(rèn)識(shí)、行為，做出最恰當(dāng)?shù)臎Q策與行為，是本課程的核心要點(diǎn)。

1、全面認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)我們與“相關(guān)”的一切關(guān)系，開啟智慧。 2、認(rèn)識(shí)人類特有的二元對(duì)立思維，認(rèn)識(shí)限制思維是如何束縛我們的。 3、尊重環(huán)境，知道我們是環(huán)境的產(chǎn)物，與時(shí)俱進(jìn)，根據(jù)環(huán)境變化而做出生活與工作方面的重要決策。阻力小，效果大，與環(huán)境融為一體，享受生命本來的大自在。 4、釋放壓力、重返寧?kù)o，體會(huì)健康，心安，友愛，以及生命的覺醒。

一天

總裁、企業(yè)家、中高層管理者提升領(lǐng)導(dǎo)智慧，修身養(yǎng)性、心智成長(zhǎng)，情緒減壓等；

第一部分心智修練始于全面認(rèn)識(shí)自己

1、我們活在“印象、感受、觀念、活動(dòng)、意識(shí)”當(dāng)中

2、將以上這些都還回去，“我”是什么狀態(tài)?

3、認(rèn)識(shí)自己的兩面“動(dòng)態(tài)與靜態(tài)”

4、大量壓力與煩惱痛苦的來源

5、允許自己有獨(dú)特的人生劇本

6、相對(duì)法—上善若水

7、相對(duì)與相應(yīng)

8、“我”是如何形成的

9、智慧的開啟

第二部分讓欲望落于團(tuán)體成為動(dòng)力，而非落于個(gè)人成為阻力

1、欲望從何而來?

2、欲望是什么?

3、是誰在指揮欲望的方向?

4、物欲、精神欲、修行欲的內(nèi)容

5、思考：什么是科學(xué)?

6、人的智慧是怎么來的?

7、為什么拒絕改變?

8、如何讓欲望成為動(dòng)力而非阻力?

第三部分人性化管理基于“放下自己的角度，圓融他人的角度“

1、個(gè)人哲學(xué)—角度是如何形成的?

2、最優(yōu)化心智模式

3、人生不同階段的角度

4、家庭心理結(jié)構(gòu)

5、組織心理結(jié)構(gòu)

6、角度與對(duì)錯(cuò)的關(guān)系

7、眼中的別人

8、所有矛盾、沖突的根源是什么?

9、限制束縛自己心智成長(zhǎng)的是什么東西?

10、人性化管理---放下自己的角度，圓融別人的角度

第四部分：科學(xué)的管理建立在“了解真相”的基礎(chǔ)之上;

1、從心靈中開始

2、念力之心，決定一切的力量

3、在經(jīng)營(yíng)中修行

4、在節(jié)儉中修身

5、在敬業(yè)中參禪

6、在遵紀(jì)中提升

7、工場(chǎng)即道場(chǎng)，工作即修行。

8、在紛亂中培養(yǎng)智慧自來。

第五部分、卓越的領(lǐng)導(dǎo)力立足于“無我的智慧”

1、自我是一堆概念，心是因緣的平臺(tái)

2、空蕩蕩的心、是自己的真如本性，是禪、是佛。

3、煩惱的兩大來源

3、相對(duì)與相應(yīng)：看破放下得自在

4、回歸生命的本質(zhì)：懂得回報(bào)與愛

5、快樂幸福做企業(yè)

第六部分：體驗(yàn)練習(xí)：”如是觀“

作用：培養(yǎng)了解真相的洞察能力，作出恰當(dāng)?shù)臎Q策。培養(yǎng)傾聽與溝通能力，減少情緒情感的內(nèi)耗，靜心、平和、減壓。在企業(yè)管理中能站到“零度”進(jìn)行思考，了解他人的角度，減少人際關(guān)系的沖突。

簡(jiǎn)介：忙亂遮住了人們的慧眼，君子慎獨(dú)。習(xí)慣性加工信息，導(dǎo)致決策失誤，帶來煩惱糾紛。培養(yǎng)一雙慧眼，讓自己更全面的認(rèn)識(shí)人、事物。

方法：身心放松，以“空心”洞察內(nèi)外動(dòng)態(tài)，保持知道，不干擾其內(nèi)容。

第七部分：體驗(yàn)練習(xí)：觀心禪

作用：全面認(rèn)識(shí)自己，擴(kuò)大心胸格局、改善脾氣與性格。

簡(jiǎn)介：直指人心。心不動(dòng)是體，心動(dòng)是用。空蕩蕩的心，才是真正的自己。覓得真心，心胸自然無邊界，隨因緣來去自由，無所掛礙，灑脫自在，智慧自來。

方法：注意念頭起落之間，不干擾，不受念頭內(nèi)容牽引。觀與被觀合一，念頭自動(dòng)脫落而歸于寂靜之海。

課程標(biāo)簽：國(guó)學(xué)心理、心理應(yīng)用