2019-12-10 更新 593次瀏覽
前言:什么是幸福?
1、幸福是什么?
2、幸福的反面是什么?
第一節、工作有價值——完成自我實現、樂在工作!
1、樂在工作的心理密碼
2、透視上司心理,創造雙贏互動
3、掌握職場 PDCA,表現更出色
4、大事小事,都能值得學習
5、自己懂得玩,工作就一定好
6、為樂趣而做,去除“被迫害妄想癥”
第二節、情緒會調適——發揮情緒威力,創造業績!
1、做自己的情緒偵察官
2、情緒為何難纏?
3、排除情緒地雷
4、按照情緒腳本,防止負面情緒
5、幽默是最好的情緒防彈衣
6、避免悲觀,造就樂觀
第三節、迎接大挑戰——積極應對壓力,化危機為轉機!
1、放松,減壓小秘方
2、態度,決定了壓力的好壞
3、悲觀,不一定悲哀
4、七步秘技,搶救挫折情緒
5、培養良好的挫折忍辱力
6、自我改造,善變應萬變
第四節、效能提升篇——學習工作技巧,快樂又高效!
1、時間管理,幫效率加分!
2、創造雙贏圓滿的 EQ 溝通
3、人生無處不談判
4、把抱怨客戶變成忠實客戶
5、做個優質團隊人
6、與辦公室政治共舞
課程回顧與總結
課程標簽:職業素養,職業修養